如何美白？推薦六種美容養(yǎng)顏花茶
美白是女性一生都在追求的，那么女性要如何美白呢？所謂女人如茶，茶亦能滋潤(rùn)女人，喝對(duì)了茶也是可以幫助女性美白的。接下來(lái)筆者為大家推薦六種美容養(yǎng)顏花茶，讓你立馬擁有白肌膚，散發(fā)女性魅力。
1、薄荷茶
原料：薄荷。
做法：開(kāi)水沖泡或煮。
功效：薄荷的功效是散風(fēng)清熱止痛，同時(shí)也具有一定的抗衰老及滋潤(rùn)肌膚的美容功效。
2、百合花茶
原料：百合花，蜂蜜。
做法：用開(kāi)水沖調(diào)，加入適量蜂蜜。
功效：這款養(yǎng)生茶飲可以潤(rùn)肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼，同時(shí)也具有一定的排毒、美容養(yǎng)顏的功效。
3、檸檬香蜂茶
原料：檸檬，適量蜂蜜。
做法：檸檬切片或榨出檸檬汁，用溫水沖調(diào)，加入適量蜂蜜。檸檬配蜂蜜，很適合夏季飲用茶飲之一。
功效：檸檬香蜂茶能夠放松心情，緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC，美白肌膚并增強(qiáng)抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
4、西紅柿玫瑰飲
原料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。
做法：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗凈，與鮮玫瑰花適量一起碾碎后過(guò)濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。
功效：促進(jìn)皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細(xì)膩白嫩。
5、玫瑰蜂蜜茶
原料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法：將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘；將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸；倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。
功效：這款茶性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞等作用。
6、加味綠茶
原料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。
做法：取綠茶包放在杯中，加入開(kāi)水浸泡7~8分鐘;將鳳梨片與葡萄粒榨成汁；將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攔勻即可。
功效：能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
本文標(biāo)題：如何美白？推薦六種美容養(yǎng)顏花茶 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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