綠茶或有助減肥
美國賓夕法尼亞大學的研究人員4日報告說，他們以小鼠為模型進行的動物研究顯示，綠茶中的一種名為EGCG的兒茶素可以抑制小鼠體重增加，該物質(zhì)有望成為對抗肥胖的新制劑。
研究人員介紹說，他們給兩組小鼠喂食同樣數(shù)量的高脂食物，其中一組同時喂食EGCG兒茶素。研究人員發(fā)現(xiàn)，EGCG組小鼠增加的體重比另一組低45%，前者排泄物中的脂質(zhì)比另一組高出約30%，這意味著EGCG兒茶素抑制了小鼠對脂肪的吸收。
賓夕法尼亞大學助理教授喬舒亞?蘭伯特說，EGCG兒茶素似乎既能增強小鼠對脂肪的利用，同時也降低小鼠對脂肪的吸收。他指出，一個人可能每天需要喝10杯綠茶才能吸取與上述小鼠攝入量相當?shù)腅GCG兒茶素，不過近來有其他研究顯示，每天喝幾杯綠茶就有助于控制體重。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥
本文標題：綠茶或有助減肥 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址：http://www.junsn.com/chajiankang/12664.html
相關文章
-
喝大麥茶 健康生活實惠享“瘦”
大麥茶中不含茶堿、咖啡因、單寧等刺激性物質(zhì)，既不影響睡眠，也不會使人亢奮。對于許多神經(jīng)衰弱、平時喜飲茶但又有失眠困擾的人來說，大麥茶無疑是一種最佳飲品，既可享受茶之甘香，又有益身體，即使在睡前也可放心飲用。...
茶與健康 -
烏龍茶的健康益處是什么？
從公元前2000年開始，中國就有把茶用作飲料的記錄，茶的四種主要類型是紅茶、綠茶、白茶和烏龍茶。這四個品種都來自山茶花。草藥茶不是真正的茶，因為它們不是來自茶花植物。烏龍茶只占全世界茶葉消費量的...
茶與健康 -
-
黑茶是最好的消化飲料
據(jù)美國史丹佛大學的梅西教授研究金尖黑茶后發(fā)現(xiàn)，黑茶是最好的胃動力助動飲料，每日喝黑茶兩杯，能很快恢復胃動力、腸動力，除了胃腸疾患的病人用于康復外，他推薦給常坐在辦公室的白領，他的醫(yī)學指導格言為“幫助你消化系統(tǒng)每...
茶與健康 -
四款花果茶排毒養(yǎng)顏有助瘦身
第一款：加味綠茶 材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法：1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘；2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁；3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。功效：能溫...
茶與健康 -
六堡茶|一半是茶，一半是藥
長期飲用六堡茶，對人體所需的一些營養(yǎng)與微量元素(如：硒、鋅、氨基酸、茶多酚……)進行補充，可以起到有益調(diào)理，維護修復補充，增加免疫能力，強身健體等作用。同時，六堡茶雖然有著很多與其它茶不同的藥用功效，但...
茶與健康 -
喝普洱茶減肥因注意的事項
喝普洱茶減肥要注意的幾個事項：1、冷凍后能去味由于普洱茶有種特別的味道，不喜歡其味的人，可將泡好的茶先放進冰箱里，冷藏后再飲用。2、一定要用沸騰滾燙的水來泡普洱茶。3、分清生茶和熟茶普洱茶分生茶和熟茶兩類，生茶...
茶與健康
