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• 茶葉泡水賊講究

  水分為天然水和人工處理水。天然水包括泉水、河水、井水和天落水，人工處理水有自來水。蒸餾水、無離子水。各種水所含溶解物質(zhì)的不同，對茶湯品質(zhì)影響很大。泉水尤其是由山上慢慢流出的泉水泡茶為最佳，其次是江水，再次是...

  茶與健康

• 脾胃不好，喝這些茶。

  現(xiàn)在的人越來越注重養(yǎng)生，所謂“民以食為天”，飲食養(yǎng)生現(xiàn)如今成為最時髦的方式，以下是五款護(hù)胃養(yǎng)脾的調(diào)飲茶，大家快點(diǎn)學(xué)習(xí)起來。1、健胃蕎麥茶做法：蕎麥1錢，黃芪5錢。將蕎麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘，濾渣...

  茶與健康

• 為什么綠茶最健康?

  綠茶是中國的國飲，對百歲老人長壽調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有四成百歲老人長壽訣竅是一生嗜茶如命，有八成百歲老人有飲茶習(xí)慣。日本是世界人均壽命最長的國家之一，這與他們廣泛飲茶、食茶和用茶不無關(guān)系。1945年8月，日...

  茶與健康

• 常飲紅茶可有效防治疾病

  紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，與普通綠茶含茶多酚、鞣質(zhì)易刺激胃不同，它既不傷胃還養(yǎng)胃益胃，還是預(yù)防多種常見疾病的保健佳品，尤其適宜冬季寒冷天...

  茶與健康

• 堅(jiān)持喝茶，可以延年益壽

  喝茶功能很多，鋪天蓋地的文章，但是很多都忽略了一點(diǎn)。就是要堅(jiān)持喝。斷斷續(xù)續(xù)喝茶，可能效果并不明顯。堅(jiān)持喝茶，可以延年益壽茶多酚的功效是多方面的，它是一種很強(qiáng)的抗氧劑，可有效清除體內(nèi)的氧自由基，如花青素可以抑制油脂...

  茶與健康
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  喝茶的好處和壞處分別是什么，長期喝茶有什么危害？

  凡事有利就有弊，喝茶也一樣，有好處但也會有壞處。所以喝茶不可盲目，盲目喝茶只會適得其反，選擇適合自己身體的茶，適時適量的長期飲用才有益于身體健康。那么經(jīng)常喝茶的好處和壞處有哪些呢? 一、喝茶的好處 喝茶可以激...

  茶與健康

• 兒童適合喝淡茶少喝新茶

  很多人認(rèn)為茶葉中含有維生素和礦物質(zhì)，特別是新茶，讓孩子多喝有助于健康。這是不太確切的，對于3歲以內(nèi)的幼童來說，這些營養(yǎng)元素完全可以通過正常飲食得到。兒童處在生長發(fā)育階段，需要從飲食中不斷補(bǔ)充鐵。但茶葉的鞣酸與...

  茶與健康

• 清肺化痰茶

  1、原料:百藥煎30克，荊芥穗15克，海螵蛸3克，細(xì)茶30克，蜂蜜適量。２、制作:將四味藥研細(xì)末，拌勻，每次取末3克，加蜂蜜少許。用沸水沖泡10分鐘即可。３、用法:每日2―3次，徐徐飲服。４、功效:肺化痰，解熱止咳，生津止渴。適用于風(fēng)熱感冒...

  茶與健康

• 龍井茶的作用

  現(xiàn)代科學(xué)的研究和分析表明，龍井茶所含的營養(yǎng)保健成分十分豐富，而且其防病治病的功效相當(dāng)顯著。最新的研究結(jié)果還證實(shí)，龍井茶比其他茶葉更具有明顯的抗癌、抗衰老的作用。龍井茶是采摘細(xì)嫩芽葉加工制作而成，現(xiàn)代茶葉生物...

  茶與健康

• 喝六堡茶能除濕氣嗎？適量喝清熱祛濕又排毒！

  體內(nèi)濕氣重影響的東西很多，如果長期堆積濕氣在體內(nèi)，很容易影響身體健康。而現(xiàn)在許多朋友都會選擇喝茶祛濕氣，那么我們的六堡茶是否有祛濕氣的功效呢？接下來筆者為大家解答這個問題，一起來看看哦~六堡茶能...

  茶與健康