飲茶禁忌 飯后喝茶
很多人都愛在飯后喝上一杯茶,以此來加強消化食物,達到減肥的效果。但是飯后喝茶正確的方法是餐后一小時再喝茶。這是因為茶葉中含有大量鞣酸,可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應,生成難以溶解的物質(zhì),長期這樣喝茶,造成的后果是人的身體缺鐵,甚至會誘發(fā)貧血癥。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥
本文標題:飲茶禁忌 飯后喝茶 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址:http://www.junsn.com/chajiankang/13177.html
相關(guān)文章
-
茶葉放在蜂蜜泡3年,蜂蜜和茶葉泡了5年可以喝嗎
生活中不少人喜歡喝茶,同時也喜歡喝蜂蜜水,不知道第一個突然奇想的人是誰,反正都是泡水喝,索性將茶葉和蜂蜜一起泡著喝了。這樣一來,發(fā)現(xiàn)不但增加了茶的口感,也增強了茶的飲用價值,其中最突出的就是治療便秘,畢竟蜂蜜和茶葉...
茶與健康 -
研究發(fā)現(xiàn)茶葉提取物有助于修復化療后受損肌膚
美國加利福尼亞大學大衛(wèi)吉芬醫(yī)學院的研究人員日前進行的一項新研究顯示,用茶榨成的汁有助于修復化療后受損的肌膚,這一發(fā)現(xiàn)也使得研究人員更多地了解了化療對肌膚造成傷害的原因。研究人員指出,化療對肌膚產(chǎn)生的損傷還...
茶與健康 -
菊花枸杞茶胃寒不要喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有養(yǎng)陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效,尤其適合長坐在電腦面前的白領(lǐng)及成年學生。但菊花性涼,所以胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的少年兒童別喝。最佳喝法:五六朵...
茶與健康 -
冬季最適合喝這些花茶!
我們常常習慣在夏季喝花茶,冬天能喝花茶嗎?該喝什么茶?喝茶養(yǎng)生,專家告訴我們,適當喝些花茶,對人體健康頗有益處。那么,冬天喝什么花茶最好呢?接下來,小編就來給大家介紹幾款最適合冬季飲用的花茶茶飲。5大特...
茶與健康 -
吃完八寶飯喝杯普洱茶解油膩
在太湖流域,有人將八寶飯稱為“神仙飯”,認為其食之能安神補血,治五臟邪氣,除蠱毒,去“三蟲”,開智慧,補腎氣。事實上,八寶飯主要原料是糯米,其他還有紅棗、桂圓肉、胡桃肉、花生米、赤豆、白木耳、香蕉肉、蘋果肉或梨肉等。...
茶與健康 -
哪些茶葉有減肥作用 輕松瘦身不反彈
夏日正是減肥好時機,這個夏季喝什么茶既解暑又能減肥呢?飲茶不是一件純粹休閑的事情,關(guān)鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天,一邊輕松地減肥,接下來本文就為大家揭曉哪些茶葉有減肥作用。1、烏龍茶可燃燒體內(nèi)脂肪烏龍茶是...
茶與健康