茶葉美容護(hù)膚
1. 隔夜茶能增長睫毛
你可知道，茶水當(dāng)中是含有的茶多酚物質(zhì)的，美容護(hù)膚有增長毛發(fā)的效果。待喝剩的茶水涼透后，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達(dá)到增長睫毛的功效，希望自己素顏時(shí)的睫毛也又長又密的話就趕緊試試吧!這絕對是最經(jīng)濟(jì)的。另外，美容護(hù)膚將使用后的茶包放進(jìn)冰箱，第二天拿來敷在眼部，也可以去!
2多喝綠茶
茶葉中的脂多糖可以改善眼部的造血功能，美容護(hù)膚還有防輻射損害的作用。將冷卻的濕茶袋裹在紙巾中，敷在雙眼上，還可以緩解眼部疲勞和眼睛干澀。
2、合理安排生物鐘，保證較充足睡眠
大部分黑眼圈的形成是因?yàn)榘疽苟斐傻难┰虏谎h(huán)所產(chǎn)生。所以能改善黑眼圈的最佳方式就是調(diào)整生活作息，美容護(hù)膚保證睡眠質(zhì)量。睡前兩個(gè)小時(shí)最好不要喝水，以免第二天眼睛浮腫。
3、用冷、熱兩條毛巾交替敷眼睛
先準(zhǔn)備一條溫?zé)崦?約37℃－38℃)熱敷雙眼約5-10分鐘，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，美容護(hù)膚熱敷后接著再冰敷雙眼5分鐘，加速眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫并抑制充血，減緩黑眼圈。
4、不要用力揉眼睛，帶隱形眼鏡也不要用力拉眼皮，美容護(hù)膚這是眼部最嫩的肌膚，被我們強(qiáng)有力的拉扯后極容易產(chǎn)生魚尾紋。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥
本文標(biāo)題：茶葉美容護(hù)膚 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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