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  普洱茶，作為一種養(yǎng)生助眠的茶類，備受愛茶人士青睞，但其實普洱并不是人人都適合的，尤其是在女性生理期這個特殊的時期，就應(yīng)該要先了解經(jīng)期能喝普洱茶嗎。女性生理期間有很多注意事項要了解，因為體質(zhì)的特殊性，更需要提高警惕，...

  茶與健康

• 烏龍茶的三大好處

  1、能活化自律神經(jīng)，減輕壓。烏龍茶能提升自律神經(jīng)、副交感神經(jīng)的活動，能預(yù)防因壓力過大造成的暴飲暴食、以及因為想抑制焦躁而拼命吃東西的窘境，有助減肥。2、提高能量代謝日本對水、綠茶、烏龍茶進(jìn)行提升基礎(chǔ)代謝功能...

  茶與健康

• 適合長期喝的養(yǎng)肝茶，泡什么茶養(yǎng)肝護(hù)肝？

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• 喝茶有什么好處

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• 為什么陳年普洱茶的減肥功效最好？

  新的普洱茶，對胃部有一定的刺激性，還有新茶不容易泡出味道，其茶質(zhì)本身的減肥素---茶多酚、花青素等不能如數(shù)泡出來，所以新茶能減肥（不論生熟），但是其減肥效果很差的，3月減肥是不可能的。陳年的普洱茶，經(jīng)過長期的轉(zhuǎn)變，喝的時候...

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• 甲亢患者不宜喝濃茶

  甲亢患者：甲亢患者的基礎(chǔ)代謝率本來就很高，如果大量攝取茶葉中的咖啡因，會加速新陳代謝，出現(xiàn)各種營養(yǎng)素消耗增加，使甲亢病人無法得到很好的休息而加重病情。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝...

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• 茶飲法治療口瘡

  處方組成：太子參5克，麥冬3克，玄參3克，金銀花3克，甘草3克，通大海1枚。服法：每日1劑，水煎5分鐘后當(dāng)茶飲之，后加開水即可，以藥味盡為度，一般情況連服3~5劑可愈?！翱诏忂B年不愈者，虛火也。”根據(jù)臨床觀察，口瘡屬陽虛火旺者為多；常年...

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• 玫瑰花茶氣虛別多喝

  玫瑰花茶有解郁作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要喝，而且經(jīng)常感覺到疲倦、氣虛的人也不要多喝。最佳喝法：用熱水沖泡10顆左右的干玫瑰花，可適量加點蜂蜜。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作...

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• 生理期來臨時不宜喝普洱茶

  每個月生理期來臨時，經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果。但若此時習(xí)慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達(dá)50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，...

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• 花草泡茶保健養(yǎng)生，但哪些花茶適合你呢？

  時下流行了一股養(yǎng)生潮，特別是在吃喝方面，總想著怎么吃才更養(yǎng)生，從養(yǎng)生菜、養(yǎng)生湯、養(yǎng)生茶到養(yǎng)生操、養(yǎng)生溫泉、養(yǎng)生館，種種養(yǎng)生，不一而足。也有很多年輕人一邊用保溫杯泡著枸杞茶，一邊不加節(jié)制的熬夜，也就是...

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