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  茶與健康

• 秋季情緒性失眠宜喝點玫瑰花茶

  情緒性失眠中，很多職場女白領(lǐng)是因為生活中的偶發(fā)事件產(chǎn)生急躁、焦慮、郁悶等情緒，進而造成短期的失眠。情緒性失眠時，要學(xué)會進行自我調(diào)整，可以找朋友傾訴。不宜自己使用鎮(zhèn)靜類藥物來控制失眠。在涼爽的秋季，不少職場人士...

  茶與健康

• 茶湯火鍋降火保健

  暖烘烘的火鍋是冬季的上佳美味，但天天吃就容易上火，甚至引發(fā)某些偏熱癥狀的疾病。那么，如何才能避免吃火鍋上火呢？有妙計一條：以茶葉烹煮湯底，保證除熱降火，并且清新爽口。1.先以沸水泡茶，什么茶都可以，待茶汁色澤變濃以后，馬上...

  茶與健康

• 茶葉美容：牛奶紅茶

  牛奶紅茶配方：鮮牛奶100克，紅茶3克，食鹽適量。制法：先將紅茶熬成濃汁，往渣取汁；牛奶煮沸后，加進茶汁，同時加進適量的鹽，調(diào)勻即成。功效：營養(yǎng)滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏。應(yīng)用：適用于面色不華、氣血不足、皮膚干燥。用法：清晨空腹...

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  避暑茶怎么喝？

  夏季，茶是人們喜歡的飲品，不過中觀茶業(yè)專家提醒：喝茶需辨清自己的體質(zhì)，適當(dāng)飲用，否則極易傷身。避暑茶怎么喝？夏天最好喝綠茶。夏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，很容易導(dǎo)致血液粘稠度增高，人容易疲憊，頭暈。血液粘稠度高就給心臟...

  茶與健康

• 每天的合理飲茶

  清晨：清晨醒來空腹飲用一杯清茶（所有茶品均可）可以稀釋血液，降低血壓，清頭潤肺，可選紅茶、普洱熟茶。上午：早餐后要開始一天的工作，飲一些綠茶（如：西湖龍井，動洞庭碧螺春，黃山毛峰，廬山云霧，題本玉露等）可以提神醒腦、抗輻射，上班一...

  茶與健康

• 茶葉美容方法簡介

  茶葉中許多成分有美容效果。因此，每天飲茶、食茶是非常有效的美容法。 同時，也可將茶葉用于化妝品中，通過與皮膚的接觸，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。利用手頭的茶葉，進行美容，方法都不復(fù)雜，而且很經(jīng)濟，只要堅持，就可...

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• 冬天喝紅茶增強抗寒

  紅茶生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。牛奶紅茶材料：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。調(diào)制：將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉，另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌。每天早上喝一次，可...

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• 劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶忌飲用

  忌飲用劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶：茶不易妥善保管，易吸濕而霉變，而有些人出于愛茶節(jié)約，舍不得丟棄已霉變的茶。變質(zhì)的茶中含有大量對人體有害的物質(zhì)和病菌，是絕對不能飲用的。優(yōu)質(zhì)茶泡好后若放置太久，茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而...

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  陳年茶葉加上蜂蜜浸潤幾個月，就可以打造一款老茶蜜出來了。老茶浸蜜不僅擁有甘甜爽口的口感，而且還具有多種功效。很多人關(guān)心咳嗽可以吃老茶浸蜜嗎，下面就說說老茶浸蜜有什么功效，茶葉浸蜂蜜可不可以治咳嗽。 老茶浸...

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