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• 冷茶不能喝

  冷茶不能喝：茶宜濕熱而飲，冷茶有滯寒、聚痰之弊。也就是說溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明；冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

  茶與健康

• 忌飲隔夜茶

  忌飲隔夜茶：茶水放久了，不僅會失去維生素等營養(yǎng)成分，且易餿變質(zhì)，甚至生霉。茶水中的鞣酸還會成為刺激性很強(qiáng)的氧化物，易傷脾胃引起炎癥。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

  茶與健康

• 多喝5種茶可助你減小肚子

  荷葉茶 古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。首先必須是濃茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘（提醒：有必...

  茶與健康

• 為什么說綠茶是中國傳統(tǒng)的降糖神器？

  眾所周知，2型糖尿病的治療離不開生活方式的干預(yù)，糖尿病人應(yīng)該如何選擇自己的飲食，也是糖友們關(guān)注和津津樂道的話題之一。近年來，我國的傳統(tǒng)飲料——綠茶，因其對健康的積極作用，受到了國內(nèi)外研究人員的青睞...

  茶與健康

• 常喝什么茶能減肥？

  純茶而言，一般經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為，喝烏龍茶、沱茶、普洱茶和磚茶等緊壓茶更有利于降脂減肥。至于保健茶，目前市場上供應(yīng)的多種減肥茶，如寧紅減肥茶、健美減肥茶、七珠健美茶、上海健茶等，都是以茶葉為基礎(chǔ)配以決明子、山楂、荷葉等...

  茶與健康

• 秋冬何飲？紅茶最宜

  春喝花茶，夏喝綠茶，秋喝青茶，冬喝紅茶。今冬將來臨，一起認(rèn)識一下我們適合飲用的紅茶吧。說到紅茶，我國有祁紅、滇紅、蘇紅、川紅等等，安徽的祁門紅茶獨(dú)占鰲頭，位列世界四大紅茶，與印度、斯里蘭卡的紅茶齊名；感覺起來，清遠(yuǎn)本地...

  茶與健康

• 葛根茶有哪些功效

  葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。1998年...

  茶與健康

• 冬天防病養(yǎng)生的花茶

  俗話說：“防病大于治病”，冬天與秋季是感冒、咳嗽、心腦血管病的高發(fā)季節(jié)！在這兩個季節(jié)每天喝一杯，暖身防病，百毒不侵！上千種養(yǎng)生茶中，有8種茶最適合秋冬季節(jié)飲用，驅(qū)寒保暖，防濕邪入侵，為了家人少生病，一定要好好看看。...

  茶與健康

• 喝茶要適度

  茶能提神解渴，還能維持健康，可以說是好處多多，加上茶葉品種豐富，各有各的魅力，但是再好的東西，也要學(xué)會克制，過量的飲用茶，對身體一點(diǎn)好處都沒有，反而很傷胃。一般茶葉中除含水分、粗纖維、膠質(zhì)、葉綠素等外，還含有生物堿、鞣...

  茶與健康
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  女人喝肉桂茶禁忌，長期喝肉桂茶的副作用

  肉桂茶性溫和，常喝可通血脈、暖脾胃，被譽(yù)為“健康之寶”，是一種天然的保健茶飲，內(nèi)含的有益物質(zhì)十分豐富，只要體質(zhì)合適，無論男人、女人或老年人，適量飲用對身體頗有好處。不過，女人喝肉桂茶時有不少禁忌需要注意避免。下面，就...

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