茉莉茶葉的功效與禁忌，什么人不適合喝茉莉花茶？
春天是最適合喝茉莉花茶的季節(jié)，茉莉花不但聞起來有芬芳的香氣，用來泡茶喝也有著很高的養(yǎng)生價值。那么，喝茉莉花茶都有哪些好處呢，什么人不適合喝茉莉花茶呢?下面就來說一說茉莉茶葉的功效與禁忌。
喝茉莉花茶的功效
1、行氣開郁：茉莉花具有理氣止痛方面的功效，而現(xiàn)代藥理研究表明，茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)是其行氣止痛的主要成分，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀。
2、舒緩情緒：現(xiàn)代藥理研究還表明，茉莉花具有安定神經(jīng)，讓人情緒更加穩(wěn)定的作用，因而對于精神緊張的人群，喝點茉莉花茶對于神經(jīng)有松弛的作用，可以幫助這類人群穩(wěn)定情緒，解除不良的情緒帶來的影響。
3、清除口臭：茉莉花本身具有芬芳的氣味，同時它還具有抗菌作用，對于口腔有清新口氣和抗?jié)兊淖饔?。同時，茉莉花中含有的氟對于預(yù)防齲齒方面也有一定的作用。
4、輔助減肥：喝過茉莉花茶的朋友常會出現(xiàn)肚子特別容易餓的情況，這是由于茉莉花有效成分中分解脂肪的作用非常強，可幫助人體有效的起到解除油膩，幫助消化以及的減肥作用。
喝茉莉花茶的禁忌
1、不宜多喝：茉莉花茶雖說有不錯的養(yǎng)生價值，但也不宜多喝，一般一次沖泡放4~6顆是比較適宜的，不宜過量飲用，以免給身體帶來其他不良的影響。
2、不宜空腹喝：空腹時喝茉莉花茶，會對胃部造成較大的刺激，進而出現(xiàn)不良的影響，有些人甚至可能會出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀，喝茉莉花茶建議飯后1小時再飲用。
3、不宜睡前喝：睡前喝茉莉花茶，容易引起中樞腦部神經(jīng)的興奮，從而影響睡眠，有些人甚至會造成失眠的情況。除此之外，茉莉花茶還有一些禁忌人群，包括腸胃虛弱者、經(jīng)常便秘者，以及貧血者，這幾類人群喝茉莉花茶會加重疾病癥狀。
本文標題：茉莉茶葉的功效與禁忌，什么人不適合喝茉莉花茶？ - 花茶_沱茶_水果茶_速溶茶_保健茶_茶飲料
本文地址：http://www.junsn.com/fenlei/zaijiagongcha/1408.html
相關(guān)文章
-
寒意逼近，喝杯花茶暖身！
花茶，即將植物的花或葉或其果實泡制而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。寒風肆意的冬天，喝上一杯暖暖的花茶，補水養(yǎng)顏，還帶給你一天的好心情！下面，由小編介紹幾種適合學(xué)生的花茶吧。菊花茶菊花，味甘·苦，性微...
再加工茶 -
減肥花茶：玫瑰山楂菊花茶
根據(jù)不同的配比，花草茶的妙用可不止一種，無論是提神醒腦，或是美體瘦身，甚至是保健養(yǎng)生，清新的花茶都能做的到。特別是DIY減肥花草茶配方，更能輕松養(yǎng)生又瘦身。玫瑰山楂菊花茶材料：玫瑰花、黨參、菊花、山楂、冰糖。做法：把...
再加工茶 -
老北京為什么最愛茉莉花茶？
茉莉花茶，是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的茶葉。茶性易染，可與茉莉花茶拼配的茶葉種類又繁多，因而催生出了各種茉莉花茶。茉莉花茶又叫茉莉香片，屬于花茶，已有1000多年歷史。世界茉...
再加工茶 -
茉莉花茶的好很多人都不知道
茉莉一直被廣大飲花茶的人所喜愛，被譽為可窨花茶眾生之冠。而的作用和功效也是很多。今天，筆者就跟大家分享一下【】?！拘袣忾_郁】茉莉花茶所含的揮發(fā)性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用。可緩解胸腹脹...
再加工茶 -
茉莉花茶疏肝明目 潤膚養(yǎng)顏
茉莉花不僅美麗，而且可以泡茶，喝茶是我們很熟悉的一種時尚飲品，那茉莉花茶有什么功效呢?有很多人喜歡喝茉莉花茶，卻對茉莉花茶有什么功效不是特別了解，下面一起來看看答案。 茉莉花茶有什么功效?茉莉花茶疏肝明目、潤膚養(yǎng)...
再加工茶 -
玫瑰花茶可以天天喝嗎？
玫瑰花茶是由茶和玫瑰花窨制作而成，具有口感純正，甜香的特點，是一種流行的茶品，因為對女性的身體健康有著非常大的好處，所以一直以來都很受到女性朋友的歡迎。但是，我們需要提醒大家的是，玫瑰花茶不能天天喝哦。玫瑰花茶可以...
再加工茶 -
經(jīng)常喝荷葉茶有什么副作用嗎？
荷葉茶是比較流行的減肥飲品，制作簡單，功效不錯。因此深受大家的喜歡，搭配不同的食材可以制作不同功效的荷葉茶。但是也有人擔心荷葉茶喝多了會有副作用，從而對身體產(chǎn)生影響，那么，到底喝荷葉茶的副作用有嗎？荷葉茶有很多作用...
再加工茶 -
茉莉花茶到底有什么好？讓這么多人喜愛
茉莉花以芳香聞名于世，曾被譽為“人間第一香”。若論其香之濃、清、遠、久，它都居群芳之冠，所以茉莉花以其濃郁特異清香，贏得了歷代文人墨客的贊賞。茉莉花不僅有著芬芳的香氣，它還有著很高的養(yǎng)...
再加工茶 -
為什么我買回家的茉莉花茶，不如在店里品嘗時香？
之前在朋友家喝過之后覺得挺好就自己去超市買了一包，結(jié)果買回家剛開始還挺香的，過了一段時間后香氣越來越淡了！那還真不一定是假貨哦~你先看看包裝，對照這個鏈接里的內(nèi)容，辨別一下真?zhèn)?。關(guān)于茉莉花茶香氣...
再加工茶
