桂花茶的副作用，喝桂花茶有沒(méi)有副作用？
桂花茶是中國(guó)主要花茶品種之一，由桂花和茶葉窨制而成，不但香氣誘人，湯色綠而明亮，欣賞性十足，營(yíng)養(yǎng)也很豐富，有些人恨不得每天當(dāng)水喝，但是，喝桂花茶有沒(méi)有副作用？這也是還不少人所擔(dān)心的。
桂花茶的好處
在說(shuō)桂花茶的副作用之前，先介紹一下桂花茶的好處。平時(shí)適當(dāng)多喝桂花茶，具有以下4大功效：
1、長(zhǎng)喝桂花茶可以美白皮膚，解除體內(nèi)毒素。
2、桂花茶的芳香可去除口臭，亦能令人神精舒暢，安心寧神。
3、常喝桂花茶可以解除口干舌燥，潤(rùn)腸通便，減輕脹氣和腸胃不適。
4、桂花茶性溫，經(jīng)常飲用具有止咳化痰、養(yǎng)陰潤(rùn)肺之功效，可凈化身心，驅(qū)除體內(nèi)濕氣，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。
桂花茶的副作用
既然桂花茶有這么多好處，那么是否可以多喝，經(jīng)常喝有沒(méi)有副作用呢？
桂花茶是以茶葉與鮮花窨制而成，主要原料是天然桂花，桂花取自天然，沒(méi)有任何毒性，因此桂花茶很健康，對(duì)人體無(wú)害，喝桂花茶一般沒(méi)有什么副作用，不會(huì)帶來(lái)壞處。但是，任何事情都講究適可而止，桂花茶雖好，可也不能每天大量飲用。
內(nèi)火旺盛的人需盡量少喝，桂花茶性溫，過(guò)量飲用會(huì)有上火的可能。沖泡桂花茶一般用水85度左右，投茶量根據(jù)個(gè)人口味而定，沖泡時(shí)間控制在2～3分鐘。另外，糖尿病患者、便秘患者、孕期婦女不宜喝桂花茶。
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