花茶知識(shí)|熏衣草茶有什么副作用，如何沖泡？
熏衣草茶的功效作用并不少，不過薰衣草畢竟有一定的藥用效果，所以多少還是存在副作用的，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
第一，懷孕時(shí)應(yīng)注意用量，避免使用過多劑量，亦不可連續(xù)飲用。
第二，單獨(dú)沖泡時(shí)，濃度不可超過兩倍；混合沖泡時(shí)也以少量為宜。
第三，不適合工作時(shí)間飲用，會(huì)使精神太過放松，適合睡前喝。
第四，薰衣草茶飲用過多，會(huì)使神經(jīng)呆滯。
薰衣草茶怎么泡？
泡花茶時(shí)如果您喜歡淡雅清香一小杯約220cc只需8粒熏衣草；如果您喜歡花香濃郁，一小杯約220cc使用份量約大拇指與食指抓一小撮。
薰衣草的花草茶與同類花草茶的療效搭配，常見的搭配法，簡介如下：
薰衣草、紫蘇、葡萄干各一匙，橘皮、冰糖各適量。
療效：暖身，放松神經(jīng)和身心。
柳橙花一匙、薰衣草一匙、安神菩提3枝、薄荷一匙、肉桂4片。
療效：松弛緊繃的身心，鎮(zhèn)定神經(jīng)，緩解神經(jīng)緊張與焦慮。
安神菩提2-3枝、薰衣草一匙、小甘菊一匙。
療效：放松神經(jīng)，緩解壓力，鎮(zhèn)定情緒，幫助睡眠。
薄荷葉4片、薰衣草3克，熱開水300克。
療效：輕松甩掉脂肪，消除憂郁。
甜菊，檸檬香茅(或檸檬，或百里香，或香蜂草替代)、薰衣草、玫瑰各適量
療效：自然芳香回味，改善腸胃脹氣，消化不良。
薰衣草1大匙、洋甘菊2大匙、蜂蜜或冰糖各適量。
療效：排除體內(nèi)毒素，美白潤膚，釋放壓力，幫助睡眠。
薰衣草、干羅勒、歐薄荷、馬郁蘭、檸檬馬鞭草共三大匙。
療效：能緩解壓力，徹底放松不安的心情，緩解緊張性頭痛。
薰衣草的選購方法：
薰衣草泡水喝的禁忌有不少，上文小編已經(jīng)為大家進(jìn)行了介紹。薰衣草茶服用之后對(duì)身體的損傷和原材料具有一定直接的關(guān)系，好的薰衣草茶科學(xué)服用才能更好的促進(jìn)身體健康。選擇薰衣草首先就應(yīng)該放入鼻子旁邊聞一下，香味越濃郁就說明薰衣草越好，當(dāng)然這種濃郁香味一定要是薰衣草香。另外，干燥的薰衣草保存的越好，質(zhì)量也會(huì)越好，除此之外，花朵的顏色以及光澤也是非常重要的選擇標(biāo)準(zhǔn)。
薰衣草的保存方法：
首先需要將薰衣草放在陰涼并且干燥的位置，冰箱也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，但是放進(jìn)去之前一定要密封好。薰衣草千萬不能夠接觸空氣，特別是的潮濕的空氣會(huì)導(dǎo)致薰衣草變質(zhì)。另外，薰衣草包裝的材質(zhì)也是需要特別選擇的，這樣才能夠更好的保存薰衣草。
本文標(biāo)題：花茶知識(shí)|熏衣草茶有什么副作用，如何沖泡？ - 花茶_沱茶_水果茶_速溶茶_保健茶_茶飲料
本文地址：http://www.junsn.com/fenlei/zaijiagongcha/4111.html
相關(guān)文章
-
花茶原來是這樣制作的
花茶(Scentedtea)又稱熏花茶、香花茶、香片。為我國獨(dú)特的一個(gè)茶葉品類。由精制茶坯與具有香氣的鮮花拌和，通過一定的加工方法，促使茶葉吸附鮮花的芬芳香氣而成?；ú?，又名香片，利用茶善于吸收異味的特點(diǎn)...
再加工茶 -
茶葉知識(shí)︱杜仲茶有什么功效，如何喝杜仲茶？
前言：杜仲茶是一種很常見的中藥茶，它能消暑解渴，但是有些人可能有疑惑，杜仲茶有哪些作用于功效呢？它不僅能調(diào)節(jié)血脂、治便秘、調(diào)節(jié)心血管等等作用。杜仲茶怎么喝最好？杜仲茶的作用與功效：1、調(diào)節(jié)血脂杜仲樹...
再加工茶 -
玫瑰花茶和什么搭配好？
玫瑰花茶本身具有諸多功效，平時(shí)大家都喜歡喝，但是你知道嗎，玫瑰花茶和其他東西搭配著喝功效更好，比如常見的蜂蜜玫瑰花茶等，在原有玫瑰花茶的功效基礎(chǔ)上，又添加了蜂蜜的作用，所以這種混合茶是大家最喜歡的。下面我們來看看玫瑰花茶和...
再加工茶 -
千萬不要這樣喝茉莉花茶！
茉莉花茶，有“在中國的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽(yù)！是用特種工藝造型茶或經(jīng)過精制后的綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的茶葉品種。在茶葉分類中，茉莉花茶仍屬于綠茶。茉莉花茶在綠茶的基礎(chǔ)上加工而成，特別...
再加工茶 -
“花茶”和“花草茶”難區(qū)分？請(qǐng)看茉莉花茶和菊花茶！
茉莉花茶和菊花茶都是日常生活中常見的飲品，茉莉花茶韻味在于成功地將茶葉的滋味和茉莉花的香味完美融和；而菊花茶則是降火消炎的良品。在秋天的時(shí)候，漫山遍野都開遍了野菊花。把品相好的野菊花采摘下來...
再加工茶 -
菊花茶天天喝行嗎，每天喝菊花泡茶喝好嗎？
喝菊花茶好，但是每天喝菊花茶未必好。菊花茶不建議天天喝，因?yàn)榫栈ㄎ陡士?，性寒涼，每天喝可能?huì)造成脾胃不適或內(nèi)分泌失調(diào)。一般來說，菊花茶每周喝3～5次，每杯茶投大朵菊花2朵，投小朵菊花5朵就夠了，以免對(duì)身體帶來副作用。 ...
再加工茶 -
從茉莉花茶工藝、產(chǎn)地、沖泡等方面，帶你喝懂茉莉花茶！
產(chǎn)地環(huán)境茉莉入茶，已有1000多年歷史。福建福州，溫暖濕潤，光照充足，雨量充沛，土質(zhì)疏松又肥沃，提供了茉莉花生長的理想環(huán)境，有“中國茉莉之都”之稱。福建的綠茶和茉莉花，是非常好的搭配。工藝特點(diǎn)茉...
再加工茶 -
茉莉花茶有5大好處，但你確定你適合飲用嗎？
茉莉花茶是養(yǎng)生茶飲中常見的花茶，清香的味道也很受我們的歡迎。茉莉花茶可以調(diào)理我們很多常見的不適癥狀，不過要注意的是并非人人都適合飲用。在這里，就來具體為大家介紹一下茉莉花茶的功效是什么。喝茉...
再加工茶
