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午間喝杯美容護(hù)膚茶

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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類,可促進(jìn)皮膚代謝,膠原質(zhì)的更新,防止皮膚衰老和皸裂,恢復(fù)皮膚的青春活力,延緩生命衰老。下面是一些美容茶,在補(bǔ)水的同時(shí)調(diào)理氣色、護(hù)理肌膚。

美膚茶:取綠茶適量,軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯,然后將軟骨素與茶水調(diào)和。經(jīng)常飲用可滋潤皮膚,令皮膚富有彈性。

護(hù)眉茶:取隔夜茶適量,蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調(diào)勻,洗洗眉面,可潤眉。長期使用可使眉毛濃密,富有光澤。

靈芝茶:靈芝草10克,綠茶少許。將靈芝草切成薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。既補(bǔ)精益氣,又增強(qiáng)筋骨,能保持青春,白嫩肌膚。

何首烏茶:綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量,加水共煎,去渣飲用。每日1劑,隨意分次飲完,有美容、降脂、減肥等功效。

葡萄茶:取葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,與綠茶汁混飲,可抗衰老和保持青春活力。


茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥

本文標(biāo)題:午間喝杯美容護(hù)膚茶 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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