不是每個人都適合喝茉莉花茶
茉莉花茶甘甜可口，炎熱的夏季喝上一杯，可謂是神清氣爽，但茉莉花茶是比較涼性的花茶飲料，有些本身體質(zhì)就不好的人就不能夠經(jīng)常飲用。例如：
1、腸胃堵塞的人不應(yīng)經(jīng)常喝茉莉花茶，因為茉莉花中還有一些物質(zhì)能夠破壞胃粘膜的順暢。
2、神經(jīng)不好或者壓力大經(jīng)常失眠的人不要經(jīng)常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神
3、患有缺鐵性貧血的人同樣不宜飲茉莉花茶。這是因為茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，加重貧血。
4、重病患者不適宜喝茉莉花茶，因為它造成身體發(fā)虛發(fā)涼不利于病癥的治療。一些老人和孩童還是不要經(jīng)常喝茉莉花茶，一些白領(lǐng)可以平時多多飲用茉莉花茶。
5、患有便秘的人不宜飲茉莉花茶，因為茉莉花茶葉的多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會加重便秘。
6、患有缺鈣或骨折的人最好也不要飲用或少飲茉莉花茶。茉莉花茶葉中的生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收，同時還能導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松，使骨折難以康復(fù)。
本文標(biāo)題：不是每個人都適合喝茉莉花茶 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址：http://www.junsn.com/chajiankang/6773.html
相關(guān)文章
-
水仙茶適合什么人喝，水仙茶的功效和禁忌
水仙茶的茶性溫和，適合各個年齡和體質(zhì)的人喝，并沒有明顯的禁忌人群。無論男女老少，每天適量飲用水仙茶，不但能夠強(qiáng)身健體，補(bǔ)充各種維生素營養(yǎng)，并且還能排毒養(yǎng)顏、改善聽力、減肥瘦身、降血脂和抗衰老。 水仙茶的功效和...
茶與健康 -
六大茶葉的功效，喝茶的好處和壞處
茶葉可以分為綠茶、紅茶、青茶、白茶、黃茶和黑茶六大類，通常來說，茶葉的功效作用主要包括預(yù)防心腦血管疾病、降低血糖血壓、抗壓力、抗焦慮、消毒殺菌、減肥瘦身、消除疲勞、消除口臭、提神明目等。 1、青茶 青茶...
茶與健康 -
烏龍茶的健康益處是什么?
從公元前2000年開始，中國就有把茶用作飲料的記錄，茶的四種主要類型是紅茶、綠茶、白茶和烏龍茶。這四個品種都來自山茶花。草藥茶不是真正的茶，因為它們不是來自茶花植物。烏龍茶只占全世界茶葉消費量的...
茶與健康 -
冬天經(jīng)常喝綠茶對身體好嗎？
冬天來臨，天氣漸漸變冷，喝茶可以幫助我們暖身，增強(qiáng)免疫力，還有很多其他的好處，在冬天適合喝茶養(yǎng)生，但對于喜歡喝綠茶的人，冬天經(jīng)常喝綠茶對身體好嗎？有什么禁忌要注意呢？冬天適合喝綠茶嗎冬天是可以喝綠茶的。...
茶與健康 -
吃完雞蛋不要立刻飲茶
有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質(zhì)食物后，習(xí)慣于立即飲茶，以助“去味”、“消化”。其實，這種做法是好的。因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內(nèi)滯留的...
茶與健康 -
綠茶才是最好的瘦身飲品
能幫助減肥的健康食材有很多，這次推薦的是綠茶。經(jīng)常飲用綠茶，不僅可以讓身體吸收綠茶中的營養(yǎng)素，還能給身體補(bǔ)充足量的水分，達(dá)到更好的排毒和瘦身的效果。綠茶的好處綠茶中含有兒茶素，是多酚的一種。有著...
茶與健康 -
藏茶養(yǎng)生的這些奧秘你知道嗎？（上）
藏茶屬于黑茶的一個品種，在我國黑茶類別里被定名為“四川黑茶”，藏茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強(qiáng)人體的抗寒能力。在我國一些少數(shù)民族地方，有將藏茶加糖、加鹽、加奶加酥油飲用的習(xí)慣，這樣既能生熱暖腹，又可增加營養(yǎng)、強(qiáng)身健體，特別在西藏因沒有蔬菜水果、補(bǔ)充微量元素、維生素等物質(zhì)就得靠藏茶了。...
茶與健康 -
蒲公英茶哪些人不宜喝，喝蒲公英茶的禁忌
蒲公英茶具有清熱解毒、抗菌消炎、保肝利膽、提高機(jī)體免疫力四大功效，但由于蒲公英的性質(zhì)寒涼，故而有六類人不適宜飲用，包括寒性體質(zhì)者、脾胃虛寒者、低血壓者、過敏體質(zhì)者、懷孕女性，以及有腹瀉癥狀的人群。 1、體寒...
茶與健康 -
被鼻炎折磨得難受，試試辛夷花茶
說到辛夷花茶，可能很多人會一臉懵逼，不知道這是什么茶，又有哪些功效。辛夷花茶其實在治療鼻炎有一定的輔助效果，特別是在夏季，很多人耐不住燥熱而過分依賴空調(diào)，卻不知這樣卻為患過敏性鼻炎增添了一份危險。...
茶與健康
