茉莉龍珠喝了會睡不著,為什么喝了茶會睡不著?
茉莉龍珠喝了會睡不著,一般是個人體質的原因。一些人平時沒有喝茶的習慣,突然在睡前喝茶了,茶葉里面的咖啡堿等興奮成分就會刺激大腦細胞的興奮性,引起睡眠障礙。并且,茉莉龍珠是以未發(fā)酵茶綠茶為原料的再加工茶類,含有的咖啡堿等成分相對更高,更易興奮大腦神經(jīng),所以一般不建議睡前喝茉莉龍珠茶,尤其不宜睡前2小時喝,避免影響睡眠。
茉莉龍珠的沖泡方法
1、水溫
高檔的茉莉龍珠是用玻璃杯,水溫在80到90攝氏度適宜。
2、茶水比例
中檔的茉莉龍珠用陶瓷蓋碗,或者茶壺,水溫要接近100攝氏度,茶水的比例是1:50,每次沖泡的時間在3到5分鐘就可以。
茉莉龍珠的功效作用
經(jīng)過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉龍珠,既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味,又飽含茉莉花的鮮靈芳香,是天然保健飲品,有著松弛神經(jīng)、穩(wěn)定情緒、明目、清熱解毒的功效,在夏天喝是最合適不過的,冷泡口感更佳。泡好的茶等待冷卻后,茶底拿出來,放入冰塊,這樣一杯冰鎮(zhèn)可口的茉莉龍珠冷泡茶就做好啦。
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