三類人群喝茶應(yīng)注意
茶葉對(duì)人的身體有很多好處，但不是每個(gè)人都能大量飲用。
糖尿病人
飲茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增強(qiáng)體力的功效。一般選擇喝綠茶，可以有效緩解口干舌燥、無(wú)力、血糖過(guò)高等。
高血壓、心腦血管病人
此類人群不宜喝濃茶，可以選擇一些高檔綠茶，增加血管彈性的同時(shí)，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)溶栓、溶脂起到良好作用。
孕婦
建議喝比較清淡的茶，在清熱去火的同時(shí)，補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)成分。謹(jǐn)記：千萬(wàn)不要喝過(guò)濃的茶，對(duì)腹中胎兒的健康會(huì)受有影響。
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