OL必備的5款抗衰養(yǎng)顏茶
OL們需要長(zhǎng)期坐辦公室，夏天在空調(diào)的環(huán)境下工作，會(huì)讓皮膚感到非常干燥，影響容顏。現(xiàn)為你介紹一些簡(jiǎn)單好做的DIY美膚茶，在補(bǔ)水的同時(shí)調(diào)理氣色、護(hù)理肌膚。
飲茶健膚美容已有1000多年歷史。現(xiàn)代醫(yī)生證實(shí)，茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類(lèi)，可促進(jìn)皮膚代謝，膠原質(zhì)的更新，防止皮膚衰老和干裂，恢復(fù)皮膚的青春活力，延緩生命衰老。
OL必備的5款抗衰養(yǎng)顏茶
美膚茶：取綠茶適量，軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯，然后將軟骨素與茶水調(diào)和。經(jīng)常飲用可滋潤(rùn)皮膚，富有彈性。
護(hù)眉茶：取隔夜茶適量，蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調(diào)勻，洗洗眉面，可潤(rùn)眉。長(zhǎng)期使用可使眉毛濃密，富有光澤。
靈芝茶：靈芝草10克，綠茶少許。將靈芝草切成薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。既補(bǔ)精益氣，又增強(qiáng)筋骨，能保持青春，白嫩肌膚。
何首烏茶：綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量，加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完，有美容、降脂、減肥等功效。
葡萄茶：取葡萄100克，白糖適量，綠茶5克。先將綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲，可抗衰老和保持青春活力。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥
本文標(biāo)題：OL必備的5款抗衰養(yǎng)顏茶 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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