喝青磚茶能降解脂肪？有什么作用？
聽說喝青磚茶有降解脂肪的作用？是的！青磚茶含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，助于人體消化。除此之外，青磚茶含有很多有益的菌群，夏天喝青磚茶能殺菌止瀉。天氣酷熱，喝點(diǎn)養(yǎng)生茶，是不錯(cuò)的選擇哦！
一杯青磚茶只含有4卡路里的熱量，降脂作用主要來自三個(gè)方面的因素：
一、由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用，協(xié)助脂肪的分解和消化；
二、發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用(菌群作用可以減少小腸對(duì)甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰部脂肪)。
三、青磚茶中的咖啡因能幫助增強(qiáng)身體燃燒脂肪的能力。
喝青磚茶有哪些好處呢？
1、青磚茶茶性溫和，喝起來腸胃更容易接受，同樣也適合老人和小孩。
2、青磚茶是有科學(xué)根據(jù)的天然保健飲料。熱飲腸胃舒適，對(duì)便秘、尿頻的療效最佳。
3、對(duì)于女人來說青磚茶除了保持苗條身材，還能控制皮膚酸堿度的平衡達(dá)到健美皮膚的作用。
4、青磚茶保水性能好，喝了皮膚不緊繃，而是光滑鮮嫩。
5、青磚茶茶性柔和內(nèi)斂不張揚(yáng)，不刺激，飲后不僅不失眠，而且由于茶性柔和還能夠安神促進(jìn)睡眠。
本文標(biāo)題：喝青磚茶能降解脂肪？有什么作用？ - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址：http://www.junsn.com/chajiankang/8618.html
相關(guān)文章
-
大麥茶上火嗎，喝大麥茶會(huì)不會(huì)上火？
有些朋友喝了大麥茶之后出現(xiàn)了上火的癥狀，隨之產(chǎn)生了這樣的疑惑：大麥茶不是有清熱解渴的作用嗎？為什么自己喝了會(huì)上火呢？這就奇了怪了。那么，大麥茶上火嗎？喝大麥茶到底是上火還是去火的呢？ 喝大麥茶上火的原因 當(dāng)下是...
茶與健康 -
紅茶暖胃護(hù)心
中國紅茶產(chǎn)地較廣，種類較多，一般分為工夫紅茶、小種紅茶、紅碎茶三大類。紅茶之所以被廣泛飲用，在于它色澤黑褐油潤、香氣濃郁帶甜、滋味醇厚鮮甜、湯色紅艷透黃、葉底嫩勻紅亮等諸多特點(diǎn)。紅茶屬于全發(fā)酵茶，在加工過程...
茶與健康 -
老人喝茶不要超過半杯
老年人適當(dāng)喝茶有益于健康，但要是飲茶不當(dāng)，也會(huì)給身體帶來不利影響。新茶上市，有飲茶嗜好的老人可能會(huì)不自覺地多喝茶，但應(yīng)以一次不超過30毫升為宜，更不要長期大量喝濃茶，特別是60歲以上的老人。濃茶中大量的咖啡堿會(huì)引起...
茶與健康 -
烏龍茶潤膚、潤喉還能清除體內(nèi)積熱
烏龍茶屬半發(fā)酵茶，介于綠、紅茶之間，色澤青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中，因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用，可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的...
茶與健康 -
-
夏季養(yǎng)生喝六堡！
到了夏季，人們常會(huì)覺得口干舌燥、老想喝水，有的還會(huì)出現(xiàn)上火癥狀。不少茶友可能喝金銀花、菊花敗火，不過，它們性質(zhì)偏寒涼，脾胃虛寒者和陽虛體質(zhì)者都不宜飲用。這時(shí)可以熱飲六堡茶，特別是有些年份的六堡茶。...
茶與健康 -
海南苦丁茶有什么功效與作用？糖尿病可以喝嗎
海南苦丁茶是苦丁茶冬青植物的一個(gè)品種，它主要分布于海南五指山區(qū)熱帶叢林中。海南苦丁茶的體型非常高大，枝繁葉茂，開發(fā)價(jià)值極高。下面，茶知識(shí)小編要為大家介紹一下海南苦丁茶有什么功效與作用？糖尿病人可不可以喝苦丁茶？海...
茶與健康 -
茶煙有正規(guī)廠家嗎，煙草局不讓賣茶煙？
茶煙種類十分齊全，有普洱、茉莉、碧螺春、龍井等等，其包裝外表均與普通香煙無異，包裝盒也與香煙十分相似，同時(shí)吸食方式、味道都與傳統(tǒng)香煙類似，不過在包裝盒上的標(biāo)語換成了“非煙草制品、不含尼古丁”。 記者在一家銷量...
茶與健康
