決明子忌配，決明子與啥食物相克？
決明子性寒涼，清肝明目和通便的功效很強(qiáng)，但不適合有脾胃虛寒、脾虛泄瀉、低血壓情況的人飲用。同時(shí)，決明子還有一些搭配禁忌，決明子忌配如下：
決明子茶不宜搭配
決明子與枸杞不適合搭配，因?yàn)闆Q明子是涼性的，而枸杞則屬于溫性的，兩者屬性不一樣。同時(shí)，決明子和丹參也相克。丹參性微溫，具有非常不錯(cuò)的活血、涼血以及消腫的作用，而決明子性涼，同時(shí)泡水喝的話會(huì)造成功效有所下降。
決明子茶適宜搭配
決明子+山楂干：山楂具有活血化瘀、清理身體垃圾的作用，搭配決明子一起，可以幫助起到養(yǎng)肝護(hù)肝，促進(jìn)肝臟排毒的作用。而且還能夠幫助調(diào)和味道，讓茶更好喝。具體做法是決明子5g、山楂片干6片，加入適量白糖，用保溫杯泡20分鐘即可飲用。
決明子+綠茶：將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼，與綠茶同放杯中，注入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲用。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。此茶清涼潤喉、口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
喝決明子茶的好處
1、瀉肝火、平肝陽：決明子有較強(qiáng)的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽頭痛眩暈，可以與菊花、鉤藤等配伍。
2、明目：決明子還可以用在眼科的治療，它的名稱本身就表明了這一點(diǎn)。 “決”有開決、疏通的意思，決明就是沖破黑暗、重見光明之意。
3、通便：在高溫的夏季，身體出汗較多，水分流失較快，容易出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘的情況，這時(shí)用決明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清腸作用。
本文標(biāo)題：決明子忌配，決明子與啥食物相克？ - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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