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- 綠茶才是最好的瘦身飲品
- 能幫助減肥的健康食材有很多，這次推薦的是綠茶。經(jīng)常飲用綠茶，不僅可以讓身體吸收綠茶中的營養(yǎng)素，還能給身體補充足量的水分，達到更好的排毒和瘦身的效果。綠茶的好處綠茶中含有兒茶素，是多酚的一種。有著...
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- 喝綠茶的禁忌與注意事項都有哪些？
- 綠茶適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肥胖及油膩食品食用過多者飲用；長期吸煙、飲酒過多者也可以選擇飲茶；小便不利、頭痛目昏、精神不利者也可適量飲用。綠茶的飲用方法飲用綠茶一般包...
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- 不適合喝綠茶的人群有哪些？
- 綠茶是我們?nèi)粘Ｖ薪?jīng)常飲用的茶品，十分的清香。經(jīng)常飲用綠茶能夠很好的防癌，降脂和減肥，還可以減少尼古丁對人們的傷害，特別對于經(jīng)常被迫吸二手煙的人。那么本期的綠茶文化，講講哪些人不適合喝綠茶。1.神經(jīng)...
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- 每天喝多少綠茶才有健康效應(yīng)？
- 綠茶中主要的功能性成分是兒茶素，兒茶素又叫茶單寧、兒茶酚，是茶葉中黃烷醇類物質(zhì)的總稱。兒茶素具有多種生物學(xué)作用，如抗氧化作用、降低心血管疾病風(fēng)險、降低腫瘤發(fā)生風(fēng)險等。喝綠茶有益健康，但綠茶中兒...
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- 綠茶的功效與作用以及注意事項
- 綠茶的功效主要有健腦、抗衰老、抗菌殺菌等，以下是綠茶功效的詳細(xì)介紹。一、益思健腦：喝綠茶，一則可以增加嫻靜氣質(zhì);二則綠茶所含的咖啡因會讓你活力十足，工作起來頭腦清醒、思維活躍。而且綠茶中的咖啡...
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- 秋季喝青茶最養(yǎng)生，喝茶避開9個禁忌！
- 我們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶，順應(yīng)時節(jié)變化而喝不同的茶來養(yǎng)生。那么，秋季喝什么青茶好，又有什么要注意的事項呢？青茶是什么茶秋天天氣干燥，“燥氣當(dāng)令”，常使人口干舌燥，宜喝烏龍、鐵...
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- 胃不好的人可以喝鐵觀音嗎？
- 什么樣的茶是傷胃的？從制作上來說就是不發(fā)酵或輕微發(fā)酵的茶葉，比如綠茶、生普、白茶，微寒或涼性的，容易刺激腸胃，胃寒或經(jīng)常胃痛的人應(yīng)該少喝或不喝。言歸正傳，鐵觀音傷胃傷的說法嚴(yán)格來說是指清香型的鐵觀...
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- 青茶的功效及禁忌
- 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展！哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。青茶的功效：（1）消...
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- 養(yǎng)生全攻略， 來飲一杯青茶吧！
- 在白露時節(jié)，要喝白露茶與白露酒?！鞍茁恫琛本褪前茁稌r節(jié)采摘的茶葉。茶樹經(jīng)過夏季的酷熱，到了白露前后又會進入生長佳期。白露茶不像春茶那樣嬌嫩、不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀、味苦，而是有一股獨特的甘...
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- 烏龍茶的健康益處是什么?
- 從公元前2000年開始，中國就有把茶用作飲料的記錄，茶的四種主要類型是紅茶、綠茶、白茶和烏龍茶。這四個品種都來自山茶花。草藥茶不是真正的茶，因為它們不是來自茶花植物。烏龍茶只占全世界茶葉消費量的...
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- 烏龍茶不寒不熱，最適合秋冬飲用
- 秋冬，氣候就變得干燥，氣溫下降，雨量減少，身體也會進入秋燥?？诟缮嘣?、嘴唇干裂、皮膚干燥、頭發(fā)脫落，都是秋冬常見的現(xiàn)象。而干燥還會損傷咽肺，所以秋冬應(yīng)該滋陰養(yǎng)肺，注意補水。烏龍茶，亦稱青茶、半發(fā)酵茶及...
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- 烏龍茶的健康益處是什么？
- 從公元前2000年開始，中國就有把茶用作飲料的記錄，茶的四種主要類型是紅茶、綠茶、白茶和烏龍茶。這四個品種都來自山茶花。草藥茶不是真正的茶，因為它們不是來自茶花植物。烏龍茶只占全世界茶葉消費量的...
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- 烏龍茶的作用那么多 你為何只知道減肥
- 如今大家都崇尚健康減肥，所以很多人選擇通過喝茶來達到減肥的效果。其中，又?jǐn)?shù)烏龍茶的減肥效果最佳，據(jù)說每天喝烏龍茶就能達到很好的減肥效果。但是烏龍茶可不僅僅只有減肥這一功效哦，除了減肥瘦身的功效...
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- 青茶潤燥減肥，秋冬必喝6大養(yǎng)生茶
- 喝茶養(yǎng)生在中國已經(jīng)流傳了幾千年的傳統(tǒng)了，中國茶葉形態(tài)萬千，按照加工工藝的不同，可分為綠茶、紅茶、青茶、黑茶、白茶和黃茶六類。那么在初秋這幾種茶應(yīng)該怎么喝，適合哪些人喝呢？今天筆者就一一為大家普及...
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- 喝烏龍茶的三大好處
- 現(xiàn)在越來越多的人喜歡喝烏龍茶，為什么呢？是因為喝烏龍茶更健康，體現(xiàn)在以下三個方面：1.能活化自律神經(jīng)，減輕壓力烏龍茶能提升自律神經(jīng)、副交感神經(jīng)的活動，能預(yù)防因壓力過大造成的暴飲暴食、以及因為想抑制焦...
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- 烏龍茶真的能減肥嗎?
- 在生活中我們常常聽說飲用烏龍茶能夠溶解脂肪，尤其對那些想要減肥的朋友更有很好的減肥功效。那么烏龍茶能減肥嗎?今天我就來為大家介紹下烏龍茶是否有減肥功效。中國醫(yī)學(xué)研究分析報告也同樣證實烏龍...
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- 飲用烏龍茶有哪些好處？有什么營養(yǎng)價值？
- 飲茶有許多益處，這是眾所周知的。但飲茶為什么會有許多好處呢？這對一般人來說，是知其然而不知其所以然。隨著科學(xué)的發(fā)展，到了19世紀(jì)初，茶業(yè)的成分才逐漸明確起來。經(jīng)過現(xiàn)代科學(xué)的分離和鑒定，烏龍茶中含有機...
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- 烏龍茶有助對抗乳腺癌抑制腫瘤生長
- 據(jù)英國《每日郵報》1月25日報道，美國科學(xué)家認(rèn)為，烏龍茶提取物在預(yù)防乳腺癌方面具有“巨大潛力”。實驗室檢測顯示，幾個世紀(jì)以來一直被認(rèn)為對健康有益的中國茶阻止了乳腺癌細(xì)胞的生長。研究人員發(fā)現(xiàn)這種...
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- 逢年過節(jié)胖三斤，那就多喝烏龍！
- 烏龍茶消脂解膩助消化，適合送給應(yīng)酬較多的朋友和愛美人士。正所謂“每逢佳節(jié)胖三斤”，朋友聚會難得在春節(jié)期間比較人齊，少不了要吃吃喝喝，肯定會給自己增加點“份量”，這個時候烏龍茶的優(yōu)勢凸顯出來了，在大...
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- 烏龍養(yǎng)脾
- 烏龍茶，亦稱青茶、半發(fā)酵茶，是介于紅茶和綠茶之間的茶類，既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中。多飲烏龍茶可以幫助人們潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱，使人體能夠快速適應(yīng)自然...
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- 烏龍茶有哪些功效與作用？喝烏龍茶有什么好處？
- 烏龍茶同時也可以稱為青茶，作為我國的六大茶類之一，烏龍茶在養(yǎng)生保健方面對于人體來說有著很不錯的益處。說到烏龍茶大家是否馬上聯(lián)想到的就是烏龍院之類的呢？想必有許多人會這樣就聯(lián)想過去了吧。其實不...
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- 秋天喝烏龍茶，有你不知道的好處
- 相信很多茶友都聽過“春飲花、夏飲綠、秋飲青、冬飲紅”這句話。在秋天，喝烏龍茶是個不錯的選擇。但你知道，在秋天喝烏龍茶有哪些好處嗎？秋飲烏龍茶，可以補充水份，消燥生津秋天氣候干燥、風(fēng)多，人體水份很容...
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- 烏龍茶有那么多益處，但是這些情況還是少碰
- 烏龍茶又稱綠茶、半發(fā)酵茶和全發(fā)酵茶，是經(jīng)過采收、凋謝、搖動綠、煎綠、揉搓、烘焙等工藝加工而成。烏龍茶很受歡迎，具有很高的保健飲用價值，但也有一些禁忌。烏龍茶含有550多種有機、化學(xué)成分和50多種...
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- 秋天喝烏龍茶有很多好處！
- 相信很多茶友都聽過“春飲花、夏飲綠、秋飲青、冬飲紅”這句話。在秋天，喝烏龍茶是個不錯的選擇。但你知道，在秋天喝烏龍茶有哪些好處嗎？秋飲烏龍茶，可以補充水份，消燥生津秋天氣候干燥、風(fēng)多，人體水份很容...
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- 烏龍茶可以減肥嗎？
- 烏龍茶亦稱青茶、半發(fā)酵茶，以本茶的創(chuàng)始人而得名，是我國茶葉中獨具鮮明特色的品類。它綜合了綠茶和紅茶的制法，品質(zhì)介于二者之間，既有紅茶的濃郁，又有綠茶的清香。品嘗后齒頰留香，回味甘鮮。烏龍茶的基本加...
