玫瑰花茶的功效與作用，堅持喝一個月玫瑰花茶會怎樣？
玫瑰花茶由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成，主要有玫瑰紅茶、玫瑰綠茶、墨紅紅茶、紫幽玉露、玫瑰九曲紅梅等花色品種，味甘微苦、性溫，具有甜美的花香，甘美的滋味，玫瑰花茶的功效與作用如下：
1、溫胃健脾：玫瑰花茶能凈化消化道，改善反胃、嘔吐和便秘，飯后飲用效果最好。
2、去口臭：玫瑰花茶中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，常喝能改善口臭，變”臭”為香。
3、減脂：玫瑰花茶中所含單寧酸與脂肪代謝有著密切的關(guān)系，適量攝入單寧酸能促進(jìn)脂肪代謝，單寧酸具有收斂作用，所以玫瑰花茶具有降脂減肥的作用。
4、美容：玫瑰茶中含有豐富的維生素A、B、C、E等營養(yǎng)成分，不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)經(jīng)利尿，防皺紋，調(diào)理氣血，改善內(nèi)分泌失調(diào)，從而美容養(yǎng)顏。
5、梳肝解郁：玫瑰花茶中的精油成分可平撫情緒，特別是沮喪、哀傷、忌妒和憎惡的時候，可提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力，能使女人對自我產(chǎn)生積極正面的感受。
6、緩解痛經(jīng)：可調(diào)理女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，改善經(jīng)前緊張癥狀，促進(jìn)陰道分泌，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，舒緩生理期不適癥狀，對婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效，對不孕癥也有一定的幫助。
7、美容養(yǎng)顏：玫瑰花茶能有效地消除自由基，消除色素沉著，滋潤肌膚，改善皮膚干枯狀況，促進(jìn)血液循環(huán)，改善膚色，使肌膚細(xì)膩、水嫩、紅潤，令人煥發(fā)青春活力，長期服用，美容效果甚佳。
泡玫瑰花茶適合用瓷器、陶器，當(dāng)然也能用玻璃茶具。水質(zhì)要好，礦泉水、純凈水或山泉水都可以，水溫80度，投花1～2朵，浸泡5分鐘。玫瑰花茶宜趁熱喝，溫度一旦降下來，茶香便會迅速減弱。搭配蜂蜜或冰糖，玫瑰花茶的口感還能提升不止一個檔次。
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