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  聽說喝青磚茶有降解脂肪的作用？是的！青磚茶含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，助于人體消化。除此之外，青磚茶含有很多有益的菌群，夏天喝青磚茶能殺菌止瀉。天氣酷熱，喝點(diǎn)養(yǎng)生茶，是不錯(cuò)的選擇哦！一杯青...

  茶與健康

• 喝正山小種的禁忌，什么人不能喝正山小種？

  長期食素的人群不適合喝正山小種，因?yàn)樵摬璧闹痉纸饨退睾枯^高，分解油膩的作用很強(qiáng)，素食者飲用容易造成體內(nèi)吸收的營養(yǎng)被過度分解，從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。 正山小種紅茶中含有的咖啡因、茶堿、茶多酚等成分，對(duì)特殊人群的...

  茶與健康

• 寒涼體質(zhì)能喝莓茶嗎，什么體質(zhì)的人適合喝莓茶？

  莓茶性質(zhì)較寒，寒涼體質(zhì)的人是不太適合喝莓茶的。不過，在茶中加入大棗、桂圓、枸杞等一起飲用，以其溫性調(diào)和莓茶的涼性，即便是寒涼體質(zhì)、胃寒體虛者，也能適當(dāng)喝莓茶。通常來說，莓茶是老少皆宜的。尤其是下面三類體質(zhì)的人，特...

  茶與健康

• 茶湯火鍋降火保健

  暖烘烘的火鍋是冬季的上佳美味，但天天吃就容易上火，甚至引發(fā)某些偏熱癥狀的疾病。那么，如何才能避免吃火鍋上火呢？有妙計(jì)一條：以茶葉烹煮湯底，保證除熱降火，并且清新爽口。1.先以沸水泡茶，什么茶都可以，待茶汁色澤變濃以后，馬上...

  茶與健康

• 什么人宜喝什么茶

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  茶與健康

• 青茶潤燥減肥，秋冬必喝6大養(yǎng)生茶

  喝茶養(yǎng)生在中國已經(jīng)流傳了幾千年的傳統(tǒng)了，中國茶葉形態(tài)萬千，按照加工工藝的不同，可分為綠茶、紅茶、青茶、黑茶、白茶和黃茶六類。那么在初秋這幾種茶應(yīng)該怎么喝，適合哪些人喝呢？今天筆者就一一為大家普及...

  茶與健康

• 喝六堡茶養(yǎng)生乃最簡單、最放心的祛濕之道

  現(xiàn)代人，因作息以及生活環(huán)境，常常會(huì)受到濕氣的困擾。早上起床后，腦袋昏昏沉沉，小腿發(fā)酸，經(jīng)常精神不集中，容易疲憊，往往都是濕氣入侵人體的表現(xiàn)。在中醫(yī)看來，濕氣是萬惡之邪。我們的很多疾病，都是由體內(nèi)的濕邪誘...

  茶與健康

• 劣質(zhì)養(yǎng)生壺的危害，便宜的養(yǎng)生壺有危害嗎？

  煮茶，自古有之，風(fēng)雅、健康，符合現(xiàn)代人對(duì)品質(zhì)生活的追求。養(yǎng)生壺是近來比較火的煮茶工具，適合家庭主婦、白領(lǐng)、學(xué)生、辦公室養(yǎng)生一族等使用。根據(jù)材質(zhì)的不同，養(yǎng)生壺有陶瓷、全玻璃、紫砂、碳膜等分別。養(yǎng)生壺的危害，主要被...

  茶與健康

• 哪類人忌喝普洱茶 謹(jǐn)慎普洱茶副作用

  中醫(yī)認(rèn)為普洱茶葉性涼，如何科學(xué)的飲用呢？1、生理期來臨時(shí)不宜喝普洱茶每個(gè)月生理期來臨時(shí)，經(jīng)血會(huì)消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，因此女性朋友在此時(shí)更要多多補(bǔ)充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果。但若此時(shí)習(xí)慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高...

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• 綠茶怎么喝最有營養(yǎng)？

  綠茶是我國的六大茶類之一，而且擁有著悠久的歷史，同時(shí)也是我國產(chǎn)量最大的茶種。很多人喜歡喝綠茶養(yǎng)生，那么怎么喝綠茶才是最養(yǎng)生呢？綠茶沖泡幾次有營養(yǎng)？日常很的人喝茶喜歡沖泡一兩次就換茶葉，而有的人則...

  茶與健康