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- 壺煮茶葉抗癌效果更顯著
- 科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，用壺煮制的茶水更有利于健康。與簡單的在盛有沸水的杯子里泡茶相比，煮茶水的方法可以釋放出更多的抗癌化學(xué)物質(zhì)。阿伯丁郡洛維特研究所的研究人員發(fā)現(xiàn)，茶葉在壺中煮沸5分鐘，抗氧化劑的濃度達(dá)到最高峰?？寡?..
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- 老年人飲茶及其功效
- 現(xiàn)今社會(huì)，老年人越來越多，逐漸已是我們必須關(guān)注的對象了，老年人身體的健康，對于兒女來說是非常重要的，兒女們會(huì)經(jīng)常去給老人買各種各樣的保健品，當(dāng)然兒女們在日常生活中也是要多多注意的。1、花茶：花茶的沖泡方法有幾種，一...
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- 男人健康的飲茶之道
- 很多男人的生活里，有這么幾樣?xùn)|西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲罷不能，急死了在一邊擔(dān)心的親人。勸勸么聽不進(jìn)，讓他們學(xué)做按摩和保健操又不太現(xiàn)實(shí)，那么，每天泡點(diǎn)茶水喝用飲食來...
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- 為什么糖尿病患者宜多飲茶
- 糖尿病患者的病征是血糖高，口干口渴，乏力。實(shí)驗(yàn)表明，飲茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增強(qiáng)體力的功效。糖尿病患者一般宜飲綠茶，飲茶量可稍增多一些，一日內(nèi)可數(shù)次泡飲，使茶葉的有效成分在體內(nèi)保持足夠的濃度。飲茶的同時(shí)...
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- 適合冬季的幾款養(yǎng)生茶有哪些
- 天已從秋轉(zhuǎn)為冬，那么在這秋冬季的過渡期喝什么茶養(yǎng)生呢?什么茶最適合這個(gè)時(shí)節(jié)喝呢?方法/步驟1、桂圓紅棗枸杞調(diào)失眠。桂圓紅棗枸杞茶對各種壓力大、容易失眠或記憶減退的上班族有效。多吃桂圓肉可增加記憶力，在避免腦...
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- 酒后喝茶容易導(dǎo)致哪些疾病
- 中醫(yī)陰陽學(xué)理論中說酒味辛，入肺，肺主皮毛，肺與大腸相表里，飲酒應(yīng)取其升陽發(fā)散之性，使陽氣上升，肺氣更強(qiáng)，促進(jìn)氣血流通。茶味苦，屬陰，主降，若酒后飲茶會(huì)將酒性驅(qū)于腎。酒后喝茶會(huì)對腎帶來損傷。同時(shí)，酒后喝茶還會(huì)加重心血管疾病...
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- 兒童應(yīng)如何飲茶
- 一般家長給兒童飲茶，認(rèn)為茶的刺激性大，怕傷孩子的脾胃。其實(shí)，這種擔(dān)心是多余的。目前認(rèn)為，只要合理飲茶，茶水對兒童健康同樣是有益的。一般要求是：每日飲量一超過2-3小杯（每杯用茶量為0.5克-2克），盡量在白天飲用，茶湯要偏淡并...
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- 冬季適合喝什么茶
- 冬天已經(jīng)到了，但是直到這陣子天氣才開始漸漸轉(zhuǎn)冷，厚衣服，棉褲子都穿上了，可是穿了這么多不如喝上一杯熱茶，讓整個(gè)身體暖和起來，那么冬季適合喝什么茶？中國的六大茶類，不同品種的茶葉適合不同季節(jié)飲用，也適合不同體質(zhì)的人。飲...
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- 喝茶讓你頭腦更靈
- 現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏越來越快，需要人們時(shí)刻迸發(fā)出無盡創(chuàng)意。不過，在沉重壓力下，靈感也會(huì)有“短路”的時(shí)候。日前，香港大學(xué)一項(xiàng)大型調(diào)查顯示，喝茶不僅可以減緩壓力，還可提升創(chuàng)意能力。茶有助于建立健康的情緒。據(jù)一項(xiàng)研究實(shí)驗(yàn)...
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- 皮膚瘙癢不要撓 喝茶有功效
- 入冬以來，天氣不斷轉(zhuǎn)冷，天氣干燥，皮膚也會(huì)干燥，尤其是一些干性皮膚的人，最易出現(xiàn)冬季皮炎、濕疹等皮膚病。很多人不注意，亂用手去抓，最終導(dǎo)致細(xì)菌感染，小病變大病。在出現(xiàn)皮膚瘙癢后，不要一癢就撓，也不要用熱水燙洗，應(yīng)適當(dāng)減少...
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- 空腹喝茶有哪些壞處
- 多人都有出現(xiàn)過喝茶胃痛、喝咖啡胃痛的情況，而出現(xiàn)這些情況的前提一般都是以空腹為主，因此處于空腹階段時(shí)最好是不要喝一些刺激性的飲品。特別是空腹喝茶這可不是什么好的習(xí)慣。1、代科學(xué)研究表明，我們?nèi)梭w有很多疾病...
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- 白茶的作用功效
- 白茶是一種輕微發(fā)酵茶，選用白毫特多的芽葉，以不經(jīng)揉炒的特異精細(xì)的方法加工而成。白茶的鮮葉要求“三白”，即嫩芽及兩片嫩葉均有白毫顯露。成茶滿披茸毛，色白如銀，故名白茶。白茶因茶樹品種、采摘的標(biāo)準(zhǔn)不同，分為芽茶(如...
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- 綠茶的作用功效
- 綠茶，又不發(fā)酵茶。以適宜茶樹新梢為原料，經(jīng)殺青、揉捻、干燥等典型工藝過程制成的茶葉。其干茶色澤和沖泡后的茶湯、葉底以綠色為主調(diào)。按干燥和殺青方法的不同，一般分為炒青、烘青、曬青和蒸青綠茶等四種綠茶。知名的...
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- 黃茶的作用功效
- 黃茶是一種與綠茶的加工工藝略有不同的茶，多了一道燜堆渥黃工序。燜堆后，葉已變黃，再經(jīng)干燥制成，黃茶浸泡后是黃湯黃葉。黃茶是我國特產(chǎn)，其按鮮葉老嫩又分為黃小茶和黃大茶。如蒙頂黃芽、君山銀針、溈山毛尖、平陽黃湯等...
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- 保溫杯喝茶有什么害處
- 如果說過去飲茶是一種文化，那么現(xiàn)在它已經(jīng)融入了我們飲食的一部分，而且被越來越多的年輕人所鐘愛，使之變成了一種時(shí)尚的文化。千萬別用保溫杯喝茶！專家提醒：泡茶別用保溫杯，因?yàn)椴枞~中含有多種維生素和芳香物質(zhì)，在高溫和恒...
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- 風(fēng)濕病患者夏天少喝茶
- 夏季炎熱，人體出汗較多，防御能力有所下降，造成人體正氣不足，此時(shí)最易感受外邪。夏季經(jīng)常使用空調(diào)，使室內(nèi)外的溫差增大，久而久之，易發(fā)生風(fēng)濕病。因此，夏季出汗時(shí)，勿入冷水中游泳，沐浴后不宜用電扇吹風(fēng)，冷氣消汗。享受空調(diào)時(shí)，應(yīng)注...
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- 紅茶的作用功效
- 紅茶是在綠茶的基礎(chǔ)上經(jīng)發(fā)酵創(chuàng)制而成的。以適宜的茶樹新芽葉為原料，經(jīng)工萎凋、揉捻(切)、發(fā)酵、干燥等典型工藝過程精制而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調(diào)，故名紅茶。紅茶的種類較多，產(chǎn)地較廣，按照加工的方法...
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- 黑茶的作用功效
- 黑茶采用的原料較粗老，是壓制緊壓茶的主要原料。由于黑茶的原料比較粗老，制造過程中往往要堆積發(fā)酵較長時(shí)間，所以葉片大多呈現(xiàn)暗褐色，因此被人們稱為黑茶，六大茶類之一，屬全發(fā)酵茶。主產(chǎn)區(qū)為四川、云南、湖北、湖南等地。...
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- 青茶的作用功效
- 烏龍茶，亦稱青茶、半發(fā)酵茶，是中國幾大茶類中，獨(dú)具鮮明特色的茶葉品類。與綠茶是由同一種茶樹所生產(chǎn)出來的，最大的差別在于有沒有經(jīng)過發(fā)酵這個(gè)過程。因?yàn)椴枞~中的兒茶素會(huì)隨著發(fā)酵溫度的升高而相互結(jié)合，致使茶的顏色變深...
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- 午睡后喝杯茶有益健康
- 愛睡午覺、天天睡，而且睡得又長又久的人，可要注意心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)。哈佛大學(xué)及哥斯達(dá)黎加研究人員針對哥斯達(dá)黎加的民眾進(jìn)行研究，以了解505名心臟病發(fā)作存活者及522名健康民眾之間的生活習(xí)慣差異。結(jié)果顯示，與每周只睡...
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- 吃中藥期間不宜飲茶的四種情況
- 從中醫(yī)的解度看，茶本身就是一味中藥，它所含的黃嘌呤類、多酚類、茶氨酸等成分，都具有藥理功能，它們也可以與體內(nèi)同時(shí)存在的其他藥物或元素發(fā)生各種化學(xué)反應(yīng)，影響藥物療效，甚至產(chǎn)生毒副用。一般情況下服中藥與飲茶并不矛盾...
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- 不同血型喝不同的茶
- 中國無愧于5000年歷史并流傳至今的文明古國。文化之璀璨可謂無所不包。而茶，自古便成為一種藝術(shù)，有“茶道”之說，這回給不同血型人們提供應(yīng)和你們性情的幾種茶。積極進(jìn)取的O型簡單方便的泡沫紅茶是O型人的最愛，而建議O...
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- 喝下午茶 增強(qiáng)記憶力
- 中國和英國都是世界上以飲茶而聞名的國家，但在喝什么茶及怎么喝上，二者卻有著很大的區(qū)別。英式下午茶通常在下午4―5點(diǎn)鐘時(shí)進(jìn)行，并且要搭配一定的甜點(diǎn)。營養(yǎng)學(xué)家告訴我們，這對補(bǔ)充人體能量具有很大的作用。下午茶包括什...
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- 烏龍茶的三大好處
- 1、能活化自律神經(jīng)，減輕壓。烏龍茶能提升自律神經(jīng)、副交感神經(jīng)的活動(dòng)，能預(yù)防因壓力過大造成的暴飲暴食、以及因?yàn)橄胍种平乖甓疵詵|西的窘境，有助減肥。2、提高能量代謝日本對水、綠茶、烏龍茶進(jìn)行提升基礎(chǔ)代謝功能...
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- 喝茶可降低壓力激素
- 眾所周知，茶含有咖啡因，可以提神醒腦，茶葉含有多種天然抗氧化物，對身體健康有利。最近英國一項(xiàng)研究顯示，喝茶也可以助你放松緊張的心情。據(jù)英國廣播公司日前報(bào)道，英國倫敦大學(xué)學(xué)院的科學(xué)家在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn)，喝茶可以幫助降...
