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- 冬季喝什么茶? 首選這5款養(yǎng)生茶準(zhǔn)沒錯(cuò)
- 1、紅棗茶補(bǔ)身?? ? ? ? ?冬季特別適合飲用紅棗茶。紅棗有增強(qiáng)體能、加強(qiáng)肌力的功效。其含有環(huán)磷酸腺苷，能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增強(qiáng)心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌癥的效果。紅棗含糖量高，產(chǎn)生熱量大，因此特別適合...
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- 夏天適合喝什么茶
- 夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內(nèi)津液消耗大，此時(shí)宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強(qiáng)心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香并略帶苦寒味，富含維生...
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- 夏日的飲茶選擇——苦丁茶
- 苦丁茶從嚴(yán)格意義上來說，算不得是茶葉，而是一種涼性藥物?？喽〔杞?jīng)加工成品后，茶清香有苦味、而后甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強(qiáng)心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“保健...
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- 老人長期飲茶好嗎？
- 綠茶為中老年人的最佳飲料。據(jù)科學(xué)測(cè)定，茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分，具有調(diào)節(jié)生理功能，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。由于茶具有防止人體內(nèi)固醇升高，有防治心肌梗塞的...
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- 減肥飲茶如何正確飲用？
- 說到減肥，大家會(huì)想到各種各樣的方法，其實(shí)配合著喝茶，可以起到更好的減肥效果！當(dāng)然，茶也不是萬能的，不能單單依靠喝茶減肥，不同的茶，不同的喝法，會(huì)有不同的功效哦。減肥飲茶 如何正確飲用？1、洗茶：茶葉不要放太多，泡茶時(shí)，記得第一步...
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- 夏日飲茶的六種推薦
- 比起飲料，夏天喝茶清熱解渴的功效更受到專家的推薦。那么夏天適合喝什么茶呢？專家認(rèn)為考慮夏天喝什么茶好，不但要根據(jù)夏天的氣候特征和茶葉性質(zhì)，個(gè)人的體質(zhì)也很重要的因素。下面就是夏天適合喝什么茶的詳細(xì)內(nèi)容。夏日飲茶...
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- 夏飲綠茶六大好處
- 愛喝綠茶的人很多，綠茶有很多好處，大家或多或少都有些了解，但對(duì)綠茶的壞處和注意事項(xiàng)，大家普遍關(guān)注的不多。這篇文章會(huì)著重說一下不適合喝綠茶人群和喝綠茶的注意事項(xiàng)。只有清楚知道喝綠茶的好處和壞處，科學(xué)的喝茶，才能使喝...
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- 常飲綠茶十二大好處
- 愛喝綠茶的人很多，綠茶有很多好處，大家或多或少都有些了解，但對(duì)綠茶的壞處和注意事項(xiàng)，大家普遍關(guān)注的不多。這只有清楚知道喝綠茶的好處和壞處，科學(xué)的喝茶，才能使喝茶變得有益身心。常飲綠茶十二大好處1）綠茶能使人精神振奮，...
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- 茶的養(yǎng)生功效
- 對(duì)于中國人來說，喝茶養(yǎng)生是流傳了幾千年的傳統(tǒng)。近年來關(guān)于茶葉的健康功效研究得也越來越多：抗癌、保護(hù)心血管、防輻射……似乎人們生活中所有的健康隱患，都可以靠一杯茶來化解。那么，茶葉中到底有哪些營養(yǎng)成分、究竟能否...
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- 老年人的體質(zhì)適宜飲茶嗎？
- 世界衛(wèi)生組織調(diào)查了許多國家的飲料優(yōu)劣情況，最終認(rèn)為：茶為中老年人的最佳飲料。據(jù)科學(xué)測(cè)定，茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分，具有調(diào)節(jié)生理功能，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用...
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- 常常喝紅茶會(huì)不會(huì)引起上火
- 紅茶屬于一種全發(fā)酵茶，沖泡之后的茶湯顏色呈現(xiàn)出紅色，味道帶甘，能夠有效緩解人們的疲勞，具有提神醒腦之功效。紅茶適合在冬天飲用，可以溫育陽氣，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到暖胃的目的。不過也有朋友會(huì)擔(dān)心，如果常常喝紅茶會(huì)不會(huì)引起上...
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- 秋天喝什么茶好
- 不同的季節(jié)適合喝不同的茶，加上中國人一直很注重養(yǎng)生，因此今天茶知識(shí)小編就要來為大家介紹適合在秋天喝的五款養(yǎng)生茶的做法與功效，大家在了解了之后不妨自己動(dòng)手試著做做看吧。秋天喝什么茶好一、金銀花茶金銀花茶做法：1...
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- 健康飲茶須知
- 茶是人們喜歡的飲品，不過喝茶需辨清體質(zhì)，適當(dāng)飲用，否則極易傷身。常見的茶葉主要分為綠茶、清茶（包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍）、紅茶、黑茶（普洱茶）等幾大類。一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音屬于涼性的茶，清茶中的烏龍茶、大...
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- 飲茶的科學(xué)
- 美容護(hù)膚嘗花茶白領(lǐng)麗人熱衷于喝鮮花茶的主要是因?yàn)轷r花具有獨(dú)特的美容護(hù)膚作用。營養(yǎng)學(xué)專家認(rèn)為，常喝鮮花茶，可調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)新陳代謝，提高機(jī)體免疫力，其中許多鮮花可有效地淡化臉上的斑點(diǎn)，抑制臉上的暗瘡，延緩皮膚衰老。...
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- 飲茶的常見誤區(qū)
- 在生活中，不少人都覺得茶飲品非常有利于健康，甚至有認(rèn)為茶能治百病，這種認(rèn)識(shí)顯然是不科學(xué)的。盡管合理的飲茶對(duì)健康是非常有利的，但也需要掌握正確的方法。在實(shí)際的飲茶過程中，不少人在認(rèn)識(shí)上是有所偏差的，在此不妨進(jìn)行詳...
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- 煙焦與受潮發(fā)霉的茶葉不能飲用
- 研究證明，嚴(yán)重?zé)熃沟牟枧c烤焦的其他食物一樣，易產(chǎn)生部分“3，4-苯并芘”，這是一種致癌物，在身體中積累多了易引起細(xì)胞突變，有致癌的危險(xiǎn)性。所以嚴(yán)重的煙焦茶是不能飲用的。一般輕微的煙焦茶，經(jīng)過貯存一段時(shí)間后，煙焦味會(huì)自...
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- 玫瑰花茶是涼性的嗎
- 象征愛情的玫瑰花一直深受女性的喜歡，自然玫瑰花茶也一直深受女性的喜歡，再者玫瑰花茶有著養(yǎng)顏調(diào)理的功效，對(duì)于女性來說，實(shí)在是沒有不愛的道理。那么玫瑰花茶是涼性的嗎?據(jù)了解，玫瑰花茶性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血...
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- 不宜喝茶的四個(gè)時(shí)段
- 很多退休在家的老人，手邊一杯茶、一張報(bào)紙是再愜意不過的晚年生活。但凡事都有兩面，喝茶對(duì)身體有好處，但也有講究，如果喝的時(shí)間不對(duì)，反而可能有損健康。老人喝茶，最好避開以下四個(gè)時(shí)間段?？崭箷r(shí)因?yàn)椴枞~中含有咖啡因等生...
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- 袋裝茶最好只泡1次
- 茶葉沖泡的次數(shù)和飲用者的口味有很大關(guān)系。但從營養(yǎng)吸收上來說，袋裝茶最好只沖泡1次，散裝茶則別超過3次。茶葉中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中樞神經(jīng)興奮的咖啡堿，以及多種氨基酸、維生素等營養(yǎng)...
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- 紅茶營養(yǎng)高 茶渣莫下肚
- 一般來講，不同茶類的加工方法不同，其成品的生化成分是有明顯差異的，其保健功效也各有千秋。綠茶加工，由于不經(jīng)發(fā)酵工藝，因此茶多酚的保留量較高，而茶多酚是茶葉中最主要的功能性成分，故而保健功效較強(qiáng)。而紅茶屬全發(fā)酵茶。...
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- 飯后馬上喝茶等于喝毒藥
- “茶葉中含有鞣酸和茶堿，這兩種物質(zhì)都會(huì)影響人體對(duì)食物的消化”。藥物研究院研究員表示，胃液和腸液是人體消化食物必不可少的，可當(dāng)鞣酸進(jìn)入胃腸道后，會(huì)抑制它們的分泌，從而導(dǎo)致消化不良。此外，鞣酸還會(huì)與肉類、蛋類、豆制...
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- 普洱茶的解酒功效
- 茶葉中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，對(duì)肝臟有保護(hù)作用。使乙醇代謝能正常順利進(jìn)行。喝茶能增加血管收縮功能，茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。另外，飲茶還可以補(bǔ)充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒...
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- 秋冬何飲？紅茶最宜
- 春喝花茶，夏喝綠茶，秋喝青茶，冬喝紅茶。今冬將來臨，一起認(rèn)識(shí)一下我們適合飲用的紅茶吧。說到紅茶，我國有祁紅、滇紅、蘇紅、川紅等等，安徽的祁門紅茶獨(dú)占鰲頭，位列世界四大紅茶，與印度、斯里蘭卡的紅茶齊名；感覺起來，清遠(yuǎn)本地...
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- 老人家飲茶要注意了
- 很多老人在家閑來無事，飯后泡上一杯熱乎的濃茶，有時(shí)再嚼幾片茶葉，頓時(shí)感覺人特有精神。然而，專家醫(yī)師提醒：長期喝濃茶，會(huì)嚴(yán)重影響鐵的吸收，導(dǎo)致老人貧血、營養(yǎng)不良。專家介紹：茶葉中含有大量鞣酸，老人家大量飲用濃茶后，鞣酸與...
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- 綠茶和枸杞不可以同時(shí)飲用
- 綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對(duì)人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會(huì)吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。餐館里流行的八寶茶中也是既...
