藏茶|“立秋”后的養(yǎng)生佳飲
在飲用傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)陳年藏茶時(shí)，體感表現(xiàn)明顯：入口數(shù)秒即舌部生津，三大口后口腔津液豐富。能迅速既解口渴也解體渴、保持呼吸系統(tǒng)的滋潤(rùn)達(dá)到養(yǎng)肺功效。陳年傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)藏茶富含維生素和有機(jī)礦物，喝下一大杯就等于進(jìn)行了一次綜合補(bǔ)液。
對(duì)于吸煙和燒烤的人群來說，秋季肺部負(fù)擔(dān)明顯加重，陳年傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)藏茶能有效減低吸煙和燒烤的毒害，日常飲用對(duì)煙油、茶堿和尼古丁所制造的毒副起到對(duì)抗機(jī)制的作用。因此，為保護(hù)人體健康，提倡吸煙者和被動(dòng)吸煙者堅(jiān)持飲用陳年傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)藏茶，對(duì)減輕香煙和燒烤的毒害作用是有益的。
長(zhǎng)期居住在青藏高原的藏族處在高寒缺氧、果蔬匱乏、長(zhǎng)期持續(xù)的強(qiáng)輻射的環(huán)境下，氣候干燥、早晚溫差明顯（比我們的秋季因素更加突出），但他們的體格普遍健壯，且能適應(yīng)各種異常的生存環(huán)境，與每日飲藏茶是密不可分的。
“立秋”后，是夏秋交替時(shí)期，以茶養(yǎng)命，祛濕還要保水，飲用傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)藏茶調(diào)節(jié)身體水液平衡，清理垃圾溫養(yǎng)腸胃，是非常有效的選擇。
傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)藏茶是全發(fā)酵茶屬陽性類，具有雙向調(diào)節(jié)的功能，能中和體內(nèi)的火氣，又能溫胃散寒，調(diào)節(jié)虛寒慢性腹瀉，還能醒神益智，和胃生津，滋潤(rùn)肺腑，溫脾祛濕，化食消積。在機(jī)體調(diào)理中針對(duì)熱毒、溫?zé)?、食積等實(shí)證有效，對(duì)虛寒性腸胃癥狀療效最好，能有效幫助機(jī)體水分和維生素的攝入，屬于典型的攻補(bǔ)兼施類的秋季養(yǎng)生飲品。
知遇者，來暢飲。
本文標(biāo)題：藏茶|“立秋”后的養(yǎng)生佳飲 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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