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- 加班愛喝濃茶喝得缺鐵貧血
- 喝茶原本對身體有好處，但是濃茶喝太多了，結(jié)果可能事與愿違，一位女白領(lǐng)最近就因?yàn)楹葷獠鑼?dǎo)致患上缺鐵性貧血。朱女士近兩年經(jīng)常加班，她習(xí)慣喝濃茶來提神，一喝就是幾大杯。最近她感覺頭暈乏力，昨天到醫(yī)院檢查，患上了缺鐵性貧...
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- 普洱茶養(yǎng)生功效
- 美容：普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體，自然平衡體內(nèi)機(jī)能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。防癌、抗癌：科學(xué)家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素...
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- 烏龍茶的養(yǎng)生功效有哪些
- 首先是抗衰老，美白肌膚。烏龍茶中的茶多酚類具有抗氧化作用，而維生素C含量是所有茶葉中最高的，因此，長期飲用有助于延緩衰老，改善肌膚，達(dá)到美白效果。美白牙齒，防止蛀牙。烏龍茶中的多酚類能夠抑制齒垢酵素發(fā)生作用，因此，烏...
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- 茶葉養(yǎng)生功效
- 軟化血管：茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低，從而降低血脂，軟化血管，可以防止和減輕血中脂質(zhì)在主動脈粥樣硬化。消炎：茶水有收斂、消炎等作用，能預(yù)防腸道傳染病。煮沸的茶水冷卻后，涂在嘴唇皰疹處，四五天后嘴唇皰...
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- 喝茶有什么好處
- 茶能使人精神振奮，增強(qiáng)思維和記憶能力。茶能消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。飲茶對預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國的一次調(diào)查表明，兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。茶葉含有不少對人體有益...
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- 茶黃素可降血脂益心腦
- 茶，世界上最古老、最流行的飲料之一。它蘊(yùn)含著茶多酚、茶黃素以及兒茶素等珍貴的植物營養(yǎng)素。其中茶黃素是一種具有顏色的多酚類物質(zhì)，在發(fā)酵過程中由兒茶素聚合而成，它被認(rèn)為具有降低人體內(nèi)膽固醇水平的作用，更被譽(yù)為茶...
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- 綠茶提取物可阻止丙肝病毒進(jìn)入肝臟
- 據(jù)《印度時報》最新報道，最新《肝臟病學(xué)》雜志刊登德國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，綠茶中的一種類黃酮可抑制丙肝病毒(HVC)進(jìn)入肝臟。德國漢諾威醫(yī)學(xué)院最新研究發(fā)現(xiàn)，綠茶提取物兒茶素沒食子酸酯(EGCG)具有抗病毒作用，可防止肝臟移...
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- 合并心血管病常喝兩種茶
- 一、山楂扁豆韭菜飲原料：山楂 30 克，白扁豆 30 克，韭菜 30 克，紅棗五枚。做法：先用水煎山楂、白扁豆，10分鐘左右加入紅棗，紅棗將酥時加入韭菜，沸騰5分鐘后，去渣飲。二、菊槐綠茶飲原料：菊花、槐花、綠茶各 3 克。做法：將菊花、...
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- 治咳喘茶方
- 清氣化痰茶【配方】可藥煎３０克，細(xì)茶３０克，荊芥穗１５克，海螵峭３克，蜂蜜適量。（錄自《本草綱目》）【用法】研細(xì)末為丸，每次３克，加蜜沸水泡?！竟πА恐慰人蕴刀?。僵蠶止咳茶【配方】白僵蠶３０克、好茶末３０克。（錄自《瑞竹堂經(jīng)驗(yàn)方》）【用法】白...
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- 明目解郁瀉火養(yǎng)生茶
- 杞菊茶：明目眼睛干澀成了“電腦族”的通病。杞菊茶由枸杞子和菊花組成，別小看這兩味中藥，它們搭配起來治療眼病至少有２００年的歷史。中醫(yī)名方“杞菊地黃丸”就是以枸杞子、菊花為主要成分。方法：枸杞子補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，每...
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- 自制五款秋季養(yǎng)生茶
- 一、薄荷甘草茶功效：解熱消暑，有預(yù)防感冒奇效。成分：鮮薄荷葉10余片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克。做法：用500毫升開水，沖泡10分鐘后，濾去渣滓，加入適量白糖，調(diào)勻飲服，早晚各一次。二、菊花茶功效：清肝明目；有緩解眼睛勞損效用。...
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- 幾款清脂健康瘦身茶
- 一、菠蘿蜜瘦身茶材料：紅茶5g、菠蘿半個、檸檬皮少許。制作：將紅茶包浸入冷水中煮開待涼，菠蘿切塊加入紅茶中，再加入檸檬皮絲攪勻即可。效果：能清熱祛火，消化脂肪、排除水腫二、紅棗玫瑰山楂瘦身茶材料：紅棗10顆、玫瑰花一...
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- 茶飲法治療口瘡
- 處方組成：太子參5克，麥冬3克，玄參3克，金銀花3克，甘草3克，通大海1枚。服法：每日1劑，水煎5分鐘后當(dāng)茶飲之，后加開水即可，以藥味盡為度，一般情況連服3~5劑可愈?！翱诏忂B年不愈者，虛火也。”根據(jù)臨床觀察，口瘡屬陽虛火旺者為多；常年...
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- 高血壓茶療十法
- 高血壓是中老年人一種常見病，患者除了應(yīng)堅持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用...
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- 慢性咽炎藥茶
- 一、胖大海茶胖大海3枚，冰糖適量。先將胖大海用溫水洗凈，再與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘，每日1劑，代茶飲用。本方具有清熱潤肺、利咽解毒的作用。適用于急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎，癥見咽喉腫痛，或咽癢作咳。二、菊花茶鮮...
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- 飲茶也可安眠
- 夏天，茶是人們喜歡的飲品，但很多人因?yàn)榕峦砩纤恢X，而不敢喝茶。但是，專家告訴大家，其實(shí)，茶葉同時具有“提神”和“養(yǎng)神”兩方面的作用，既可以使大腦更清醒靈活，也可以抑制腦神經(jīng)的過于興奮，讓人們?nèi)菀兹朊撸P(guān)鍵看你怎么喝...
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- 養(yǎng)生茶調(diào)脾胃
- 該道茶飲具具有健脾胃的效果，適合食欲不振、脾胃虛弱的現(xiàn)代人飲用，松子是長生不老妙藥松子自古就被稱為“仙人之果”。其滋養(yǎng)、長壽、美膚的作用。為大家所傳頌：近代也因發(fā)現(xiàn)其含有豐富植物性蛋白質(zhì)、脂肪油及維素E，可...
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- 補(bǔ)腎明目茶
- 適合上班族飲用的補(bǔ)腎明目茶綠茶：綠茶含有強(qiáng)效抗氧化劑兒茶酚，以及維他命C，不但可清除體內(nèi)自由基，還能使人體副腎皮質(zhì)分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。需注意的是，綠茶中含有的少量咖啡因會刺激中樞神經(jīng)，振作精神，因此人們最...
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- 菊花茶有哪些功效？
- 菊花茶有哪些功效？菊杞茶是上好護(hù)眼飲料，菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護(hù)眼的藥材，泡出來的茶就是有名的菊杞茶，尤其是學(xué)生常在澈夜溫習(xí)功課之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛...
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- 花草茶有助于潤燥去火
- 百合花：百合花要是從植物科屬來講是百合科植物的花朵，干燥的花朵，這個花的主要特點(diǎn)就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一些礦物質(zhì)，從中醫(yī)來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也比較平緩，所以說夏天喝一些百...
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- 檸檬茶的功效與作用
- 檸檬的作用檸檬含有豐富的維生素C，檸檬主要為榨汁用，有時也用做烹飪調(diào)料，但基本不用作鮮食，因?yàn)樘?。檸檬汁有很?qiáng)的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能，并能降低血脂。檸檬不僅有軟化肘部皮膚、保養(yǎng)皮膚、美發(fā)的功效。檸檬...
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- 普洱茶也是減肥茶
- 吃飯的時候身體會發(fā)熱，這是因?yàn)槲帐澄飼r，通過自律神經(jīng)的作用而釋放出了熱量。這種飯中飯后發(fā)生的散熱現(xiàn)象被稱為“食餌性體溫發(fā)生”，這種功能越強(qiáng)的人，吃下去的東西燃燒得也就越快，很難以脂肪的形式在體內(nèi)堆積。茶有促...
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- 喝茶的八大保健作用
- 一、步驟和方法1、興奮作用：茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。2、利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作...
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- 喝濃茶的三大弊端
- 一、濃茶可促進(jìn)骨質(zhì)疏松。據(jù)流行病學(xué)家對4659名內(nèi)蒙古牧民的調(diào)查，因長期喝濃茶，使骨質(zhì)疏松程度比不飲濃茶的漢民高17個百分點(diǎn)。究其原因主要是茶葉內(nèi)含有較多的咖啡因，而咖啡因能促使尿鈣排泄，導(dǎo)致負(fù)鈣平衡，造成骨鈣流失...
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- 可防輻射的綠茶菊花茶
- 電腦族容易帶來下肢靜脈曲張、頸椎病、腰椎間盤突出以及眼部疾患。眼睛處于緊張狀態(tài)由于電腦族久坐電腦前，看東西較近，迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀態(tài)，從而使晶體變凸以適應(yīng)視近物，眼睛長期處于緊張狀態(tài)而得不到休息就會...
