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紅茶和綠茶的區(qū)別,常喝紅茶好還是綠茶好?

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茶葉有六大類,紅茶、綠茶、黑茶、白茶、黃茶青茶。其中紅茶和綠茶是比較常見的兩種茶類,也是人們比較容易混淆的兩類茶葉。兩者不僅僅在顏色上有顯著區(qū)別,在制作工藝、口感滋味、沖泡水溫和功效作用上,紅茶和綠茶的區(qū)別也十分明顯。


1、制作工藝

紅茶和綠茶的區(qū)別,常喝紅茶好還是綠茶好?

綠茶屬于未發(fā)酵茶葉,采摘后直接經(jīng)殺青、揉捻、干燥等工藝制成。因工法不同,綠茶又可以分為炒菁綠茶和蒸菁綠茶。炒菁綠茶以鍋炒而成,如龍井、碧螺春。蒸菁綠茶以高溫蒸汽蒸煮而成,如玉露。

紅茶和綠茶的區(qū)別,常喝紅茶好還是綠茶好?

紅茶屬于全發(fā)酵茶,發(fā)酵度達(dá)80%~90%。制作工藝不含殺青,只在萎凋、揉捻后進(jìn)行發(fā)酵、干燥等工藝。而紅茶獨(dú)具的紅色茶葉、紅色茶湯特征,主要?dú)w功于茶葉在加工過程中,90%以上的茶多酚氧化成為了茶紅素。


2、口感滋味

紅茶和綠茶的區(qū)別,常喝紅茶好還是綠茶好?

綠茶的口感清新鮮醇,清爽宜人,炒菁綠茶香氣濃,蒸菁綠茶口感新鮮新綠。而紅茶在加工過程中發(fā)生了化學(xué)反應(yīng),鮮葉中的香氣物質(zhì)從50多種增加到了300多種,因此紅茶的滋味鮮美,香甜味醇。


3、沖泡水溫

紅茶和綠茶的區(qū)別,常喝紅茶好還是綠茶好?

沖泡高級(jí)綠茶時(shí),特別是芽葉細(xì)嫩的名品綠茶,往往使用80度左右的沸水。沖泡溫水不能太高,否則容易破壞綠茶茶葉中的維生素C和咖啡堿,導(dǎo)致茶湯變黃,口感變苦。而沖泡紅茶時(shí),則需要使用90~100度的開水,若水溫過低,綠茶茶葉中的有效成分會(huì)析出,致使滋味減淡。


4、功效作用

紅茶和綠茶的區(qū)別,常喝紅茶好還是綠茶好?

綠茶性寒,有清熱解暑、解毒止渴的效果,是炎熱夏季的極佳飲品。同時(shí)綠茶中保有的天然物質(zhì)成分,對(duì)抗衰老、癌癥、輻射和消炎殺菌、促進(jìn)消化均有較好的效果。而紅茶溫和,含有豐富蛋白質(zhì),具有提神醒腦、緩解疲勞、促消化、解油膩等功效。若是配合奶、糖,紅茶還有生熱暖胃之用處。


本文標(biāo)題:紅茶和綠茶的區(qū)別,常喝紅茶好還是綠茶好? - 紅茶_紅茶的功效與作用_紅茶的種類
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