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- 忌飲隔夜茶
- 忌飲隔夜茶：茶水放久了，不僅會失去維生素等營養(yǎng)成分，且易餿變質，甚至生霉。茶水中的鞣酸還會成為刺激性很強的氧化物，易傷脾胃引起炎癥。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...
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- 忌用茶水服藥
- 忌用茶水服藥：茶葉中含有大量鞣酸，如用茶水服藥，鞣酸同藥物中的蛋白質、生物堿及金屬鹽等發(fā)生化學作用而產(chǎn)生沉淀，勢必影響藥物療效，甚至失效。茶葉有興奮中樞神經(jīng)的作用，凡服鎮(zhèn)靜、安神、催眠等藥物以及服用含鐵補血藥、...
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- 忌飲久泡茶水
- 忌飲久泡茶水：飲茶要現(xiàn)飲現(xiàn)泡，這樣效果更佳，如泡時過久，就會失去茶香，使茶中維生素c、維生素B遭受破壞。久泡茶葉，其中咖啡因會積聚過多，鞣酸大大增加，會產(chǎn)生刺激作用，尤其是患有痛風、心血管與神經(jīng)系統(tǒng)疾病者，更應忌飲久泡的...
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- 四季不同茶亦不同
- 春季多因干燥宜飲綠茶，即可生津止渴又可清熱解毒。夏季天氣悶熱，此時飲用綠茶也可飲用冰涼茶，既將綠茶沖泡后加入適量冰塊，飲后清新爽潔，頓去暑熱。秋季秋高氣爽，但早晚偏涼，此可飲烏龍茶亦可飲花茶。冬季天寒地凍寒冷異常...
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- 根據(jù)季節(jié)性選茶
- 春季：嚴冬已過，氣溫回暖，大地回春，這時宜飲清香四溢的花茶（如：茉莉銀毫，茉莉龍珠，茉莉金鉤等花茶），一則可以驅寒避邪，二則有助于理郁，去除胸中濁氣，促進人體陽剛之氣的回聲。夏季：夏季，天氣炎熱飲，飲上一杯清盈碧翠的綠茶或白茶，（如：西...
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- 根據(jù)體質飲茶
- 體熱人群：適合飲用綠茶和白茶，如西湖龍井、碧螺春、安吉白茶、日本玉露、白毫銀針、白牡丹、普洱生茶等，綠茶、白茶發(fā)酵程度比較輕，茶性為涼，有清頭潤肺、生津利便之功效，喝了使人神清氣爽。體寒人群：適合飲用紅茶、普洱熟...
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- 如何科學飲茶
- 飲茶對人體而言大有好處：茶葉不僅能夠抗氧化、搞輻射、搞衰老，還可以降血壓、血糖和血脂，有助于預防心腦血管疾病，調(diào)節(jié)人體的免疫功能等。但是每類茶的特性不同，飲茶時要按體質對號入座。如性寒者就不宜喝綠茶，喝紅茶是較...
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- 飲茶因人而異
- 一個人一天喝多少茶才算是健康的呢？要告訴每個人最佳的飲茶C十分困難。這取決于侮個人的飲茶習慣、年齡、健康狀況、生活環(huán)境等。一般來說，健康的成年人，1天沖泡6一l0克茶葉(分成2一3次)是適宜的。高寒缺氧或高溫環(huán)境...
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- 忌發(fā)燒時飲茶
- 忌發(fā)燒時飲茶：有些發(fā)燒的病人卻仍照常喝茶，甚至濃茶，這樣不但不能降低體溫，還會導致體溫嗇高。茶葉中的茶堿會提高人體溫度，還會他降溫藥物的作用消失或大為減少。
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- 懷孕期不宜喝普洱茶
- 孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數(shù)，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。
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- 哺乳期不宜喝普洱茶
- 哺乳期的媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。
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- 產(chǎn)婦不宜喝普洱茶
- 生產(chǎn)后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多茶。因為這期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
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- 更年期不宜喝普洱茶
- 正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力之外，有時還會出現(xiàn)心跳加快＂脾氣不好＂睡眠品質差等現(xiàn)象，若再喝太多茶更會加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的如若正值這個特殊階段，最好適可而止。
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- 健康飲品茶是首選
- 飲茶可興奮神經(jīng)中樞，消除疲勞，少睡益思。飲茶可補充多種維生素，提高人體健康素質。飲茶可促進食物吸收和新陳代謝，可提高人體礦物質水平，可調(diào)節(jié)人體糖代謝治療糖尿病。飲茶可利尿，增強腎臟的排泄功能。飲茶可防止衰老，防治...
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- 茶葉泡水賊講究
- 水分為天然水和人工處理水。天然水包括泉水、河水、井水和天落水，人工處理水有自來水。蒸餾水、無離子水。各種水所含溶解物質的不同，對茶湯品質影響很大。泉水尤其是由山上慢慢流出的泉水泡茶為最佳，其次是江水，再次是...
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- 謹慎普洱茶副作用
- 謹慎普洱茶副作用:1、喝普洱茶頭暈：個人體質，本身對茶葉比較敏感；茶葉泡得的太濃了；東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶。2、喝普洱茶時會腹瀉：這是人體對新食物的應過程，因人而異。只要身體適應了，還是可以繼續(xù)喝的，第一...
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- 泡茶時的泡沫從何而來?
- 泡茶出現(xiàn)泡沫有三種原因。一是茶葉當中茶皂素的原因引起的。二是因為茶葉外形的白毫所產(chǎn)生的。三是茶葉內(nèi)參雜碎末或者茶屑較多。但是可以肯定的茶葉沖泡的時候出現(xiàn)泡沫與茶葉的質量是沒有關系的。這是因為茶葉當中...
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- 孕婦可不可以喝黃茶?
- 對于孕婦來說，每天所要吸收的成分相對來說要比較多一些比較好，像鈣、鐵、鎂等微量元素等。不過黃茶茶葉中的鞣酸等成分，會與鐵等相結合，發(fā)生凝聚，讓人體無法吸收，這樣對于孕婦來說就不好了。同時黃茶茶葉中含有咖啡堿和茶...
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- 生理期來臨時不宜喝普洱茶
- 每個月生理期來臨時，經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，...
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- 哪類人忌喝普洱茶 謹慎普洱茶副作用
- 中醫(yī)認為普洱茶葉性涼，如何科學的飲用呢？1、生理期來臨時不宜喝普洱茶每個月生理期來臨時，經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高...
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- 孕婦臨產(chǎn)期不宜喝普洱茶
- 孕婦將要臨產(chǎn)前也不宜喝太多茶。因產(chǎn)前若喝太多茶的話，茶中的咖啡堿會產(chǎn)生興奮作用而產(chǎn)生失眠，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難產(chǎn)的情況出現(xiàn)。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉...
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- 飲茶禁忌 空腹喝茶
- 在空腹的時候絕對不能喝茶，這是因為空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。為了身體健康，飯前是不能喝茶的。茶文化歷史悠久，喝茶具有排毒體內(nèi)毒素、潤腸等防病祛...
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- 飲茶養(yǎng)生注意禁忌
- 喝茶具有排毒體內(nèi)毒素、潤腸等防病祛病之養(yǎng)生功效。有些人還認為喝茶能減肥。其實，無論人們是喜歡享受淡淡的茶香味，還是用它來達到減肥或防病養(yǎng)生之目的，都要謹記喝茶的禁忌。以下幾個喝茶壞習慣，將不利于身體健康。1...
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- 飲茶禁忌晚上喝茶
- 晚上喝茶能夠達到加強消化食物的效果，但是并不是所有的茶都適合在晚上喝的。晚上最好喝紅茶。因為紅茶是全發(fā)酵茶，刺激性弱。對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，還可以起到一定的溫胃作用，效果非常不錯呢?？傊涀⊥?..
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- 飲茶禁忌 經(jīng)期喝茶
- 月經(jīng)期間喝茶，容易誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。研究證明，有喝茶習慣的人發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率比不喝茶的人高出2．4倍，每天喝茶超過4杯的人還增加3倍的發(fā)生幾率。所以經(jīng)期是不適宜喝茶的，經(jīng)期是女性每個月必來的事情，但是要謹記喝...
