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- 胃病者是否能飲茶？
- 胃病的種類很多，最常見的有淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃出血等。胃病患者服藥時(shí)一般不宜飲茶，服藥2小時(shí)后，飲用些淡茶、糖紅茶、牛乳紅茶，有助于消炎和胃粘膜的保護(hù)，對(duì)潰瘍也有一定療效。飲茶還可以阻斷體內(nèi)亞硝...
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- 常喝什么茶能減肥？
- 純茶而言，一般經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為，喝烏龍茶、沱茶、普洱茶和磚茶等緊壓茶更有利于降脂減肥。至于保健茶，目前市場(chǎng)上供應(yīng)的多種減肥茶，如寧紅減肥茶、健美減肥茶、七珠健美茶、上海健茶等，都是以茶葉為基礎(chǔ)配以決明子、山楂、荷葉等...
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- 一杯茶沖泡幾次?
- 茶類不同耐泡程度不一，人們?nèi)粘Ｉ钪?，常有這樣的體會(huì)非常細(xì)嫩的高級(jí)茶并不耐泡，一般沖泡2次也就沒什么茶味了。普通紅綠茶?？蓻_泡3-4次。茶葉的耐泡程度與茶葉嫩度固然有關(guān)。但更重要的是決定于加工后茶葉的完整性。...
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- 隔夜茶能否飲用嗎?
- 從營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生的角度來(lái)說，茶湯暴露在空氣中，放久了易滋生腐敗性微生物，使茶湯發(fā)餿變質(zhì)。另外茶湯放久了茶多酚、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，易氧化減少。因此，隔夜茶雖無(wú)害但一般情況下還是隨泡隨飲為好。市場(chǎng)上的罐裝茶水飲料，是添...
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- 孕婦適合喝什么茶
- 茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是淡綠茶非常適合孕婦飲用。1、淡綠茶含鋅量極為豐富，鋅元素對(duì)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育起著極其重要的作用。2、專家認(rèn)為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點(diǎn)淡綠茶...
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- 綠茶和枸杞不可同飲
- 綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對(duì)人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會(huì)吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。餐館里流行的八寶茶中也是既...
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- 女性喝茶要擇期
- 現(xiàn)代人都知道，飲茶對(duì)健康的好處有很多，但是對(duì)女性來(lái)說，“特殊時(shí)期”的隨意飲茶，或許會(huì)帶來(lái)麻煩。行經(jīng)期：經(jīng)血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性在經(jīng)期或是經(jīng)期過后應(yīng)該多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中...
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- 綠茶可預(yù)防胃潰瘍
- 日本科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)。喝綠茶也具有預(yù)防胃潰瘍病菌感染的功用。研究人員說，綠茶中所含的化學(xué)物質(zhì)兒茶酸，具有根強(qiáng)的抗胃潰瘍病活性，即使只喝一杯綠茶，其中所含的兒茶酸就足以發(fā)揮抗菌作用。胃潰瘍是人類較為普遍的一...
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- 喝什么茶對(duì)健康更有利?
- 喝什么茶對(duì)健康更有利，不能用一句話來(lái)作簡(jiǎn)單的回答，也就是說，各種茶葉的營(yíng)養(yǎng)、藥效成分有一定差異，可適合不同身體條件的人們飲用。比如身體比較虛弱的人，喝點(diǎn)紅茶，在茶中添加點(diǎn)糖和奶，既可增加能量又能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。青年人正...
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- 喝濃茶的利與弊？
- 濃茶是指泡茶用量超過常量(一杯茶3-4克)的茶湯。濃茶對(duì)不少人是不適宜的，如夜間飲濃茶，易引起失眠。心動(dòng)過速的心臟病、胃潰瘍、神經(jīng)衰弱、身體虛弱胃寒者都不宜飲濃茶，否則會(huì)使病癥加劇?？崭挂膊灰撕葷獠?，否則常會(huì)引...
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- 喝多少茶為宜?
- 飲茶量的多少?zèng)Q定于飲茶習(xí)慣、年齡、健康狀況、生活環(huán)境、風(fēng)俗等，因素。一般健康的成年人，平時(shí)又有飲茶習(xí)慣的，一日飲茶12克左右，分3-4次沖泡是適宜的。對(duì)于體力勞動(dòng)量大、消耗多、進(jìn)食量也大的人，尤其是高溫環(huán)境、接觸...
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- 喝茶要看體質(zhì)
- 中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，綠茶是涼性的茶，所以體質(zhì)寒涼的人即使在夏天也不宜多喝。建議一些特殊體質(zhì)的人夏天可以弄一些簡(jiǎn)單、溫和的茶水來(lái)喝。比如白茅根、蘆根...
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- 女性四個(gè)時(shí)期少喝濃茶和新茶
- 女性在四個(gè)特殊的生理周期，最好不要多喝茶，特別是濃茶和新茶。月經(jīng)期：濃茶中的咖啡堿對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)有一定的刺激作用。如果經(jīng)期多喝濃茶，會(huì)使基礎(chǔ)代謝增高引起痛經(jīng)，經(jīng)血過多或者經(jīng)期延長(zhǎng)；茶葉中的鞣酸會(huì)阻礙鐵的...
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- 喝茶的誤區(qū)
- 茶能醒酒：酒后喝茶有利有弊。喝茶能加速體內(nèi)酒精的分解，且其利尿作用可幫助分解后的物質(zhì)排出，因此有助于解酒；但同時(shí)，這種加速分解會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)。因此，心臟不好的人最好不要用茶解酒，特別是不能在酒后喝濃茶。在大排檔喝...
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- 孕婦喝淡綠茶須注意
- 孕婦喝淡綠茶須注意：1、孕婦如果喝淡綠茶太多、太濃對(duì)身體不好，特別是飲用濃紅茶，對(duì)胎兒就會(huì)產(chǎn)生危害。2、淡綠茶中的咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會(huì)刺激胎兒增加胎動(dòng)，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。3、淡綠茶中含有鞣酸，鞣酸...
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- 喝茶要看時(shí)間
- 不管是飯前空腹喝茶、飯后馬上喝茶，還是邊飯吃邊喝茶，都是不正確的?？崭购炔杩上♂屛敢?，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。邊吃飯邊喝茶會(huì)影響消化。茶葉中的茶多...
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- 酒后茶傷身
- 飲酒后，酒中乙醇通過胃腸道進(jìn)入血液，在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對(duì)腎起利尿作用，從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過早地進(jìn)入腎臟。乙醛對(duì)腎有較大刺激作用，所以...
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- 飲茶過多不利消化
- 茶中所含大量鞣酸，一旦與肉、蛋、海味中的食物蛋白質(zhì)合成有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，會(huì)使腸蠕動(dòng)減慢，不但易造成便秘，還會(huì)增加有毒或致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處...
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- 進(jìn)餐時(shí)不大量飲茶
- 進(jìn)餐前或進(jìn)餐中少量飲茶并無(wú)大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，會(huì)影響很多常量元素（如鈣等）和微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。應(yīng)特別注意的是，在喝牛奶或其他奶類制品時(shí)不要同時(shí)飲茶。茶葉中的茶堿和丹寧酸會(huì)和奶類制品中的鈣...
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- 一杯茶該泡幾次？
- 茶葉的耐泡程度除與嫩度有關(guān)外，主要決定于茶葉加工的方法。初制過程中把茶葉切碎，茶汁就容易沖泡出來(lái)，粗、老、完整的茶葉，茶汁沖泡出來(lái)的速度就慢。無(wú)論什么茶，第一次沖泡，浸出的量占可溶物總量的50％～55％；第二次沖泡一般約占...
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- 兒童適合喝淡茶少喝新茶
- 很多人認(rèn)為茶葉中含有維生素和礦物質(zhì)，特別是新茶，讓孩子多喝有助于健康。這是不太確切的，對(duì)于3歲以內(nèi)的幼童來(lái)說，這些營(yíng)養(yǎng)元素完全可以通過正常飲食得到。兒童處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，需要從飲食中不斷補(bǔ)充鐵。但茶葉的鞣酸與...
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- 醉酒慎飲茶
- 茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。飲茶還會(huì)加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對(duì)腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對(duì)心腎生病或功能較差的人來(lái)說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃...
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- 經(jīng)期女性不宜喝苦丁茶
- 女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，抵抗力降低，此時(shí)飲用偏涼性的苦丁茶，極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)重的甚至可造成月經(jīng)不調(diào)。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...
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- 女性什么時(shí)期不宜喝苦丁茶
- 苦丁茶不僅是一種保健效果極佳的保健茶，同時(shí)也是一款藥用價(jià)值極高的藥用茶。盡管男女老少皆宜，但是女性朋友在特殊時(shí)期最好是不要飲用。那么，女性哪些時(shí)期不宜飲用苦丁茶呢？第一，經(jīng)期女性不適合經(jīng)常喝苦丁茶。女性月經(jīng)期...
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- 產(chǎn)婦不適合經(jīng)常喝苦丁茶
- 剛生完寶寶的新產(chǎn)婦身體虛弱，應(yīng)適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù)，還會(huì)傷及脾胃，極易引發(fā)日后纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等．此期間喝濃茶和咖啡、酒也對(duì)身體不好，如實(shí)在想喝，最好在三個(gè)...
