綠茶的正確喝法，你知道嗎？
“冬喝紅，夏喝綠”簡單的六個字，點名了綠茶的飲用時機，在國內(nèi)，綠茶以其消渴祛暑被奉為“國飲”，在國外，被譽為“健康之飲，靈魂之液”，然而真正會喝綠茶的人卻并不在多數(shù)。
調(diào)查了一下，多數(shù)人這樣喝綠茶：
1、把茶丟進杯子里，用沸水一沖，張嘴就喝
2、把茶丟進杯子里，用溫水一泡，張嘴就灌
3、空腹回家，把直接沖泡就喝
4、把茶沖泡很多遍，繼續(xù)喝
5、泡茶時候，恨不得在杯子里放一斤茶葉，泡極濃的茶
這些都是錯誤的喝茶方式，或許你會說，我只不過當水或者飲料去喝，沒必要講究那么多，那么請大家仔細看下面的，關(guān)于綠茶的功效：
綠茶含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等成份，因此對抗衰老、抗癌、抑制疾病、利尿解乏、美容護膚、護齒明目、清心除煩等都有極佳的效果。道家認為：茶乃養(yǎng)生之仙藥，延齡之妙術(shù)。
一、綠茶的正確喝法
因此這幾種情況得喝綠茶：
1、常坐在電腦邊的人
2、工作壓力大的人
3、夏季消暑
4、怕患癌癥
5、未老早衰
6、抽煙多的朋友
7、心理煩躁，火氣旺
8、想要美容護膚的女性朋友
二、那怎么喝綠茶才是正確的呢？
1、水溫控制在80-90度，（一般外形緊接的高檔名優(yōu)綠茶，建議用75-85度水，先倒水，再投茶，謂之上投法；普通綠茶85度左右的熱水，先投茶，再倒水，謂之下投法）
2、第一泡不要喝
3、茶杯最好使用瓷杯、玻璃杯
4、不建議使用茶壺泡綠茶，不易降溫，會悶熟綠茶，失去清香
5、最多泡五次，多了茶湯里會有有害物質(zhì)
三、知道了怎么喝綠茶，那綠茶有哪些禁忌呢？
1、老年人、肝臟病人、尿結(jié)石患者、腸胃病患者和感冒發(fā)燒者最好不要飲用濃綠茶
2、不要用茶水喝藥
3、不喝隔夜茶
4、不空腹喝茶
5、胃寒的人不宜多喝
6、新茶不宜多喝
四、正宗的綠茶是什么味道呢？
一般綠茶極具清香、鮮嫩、甘甜、滑潤，當然，不同品種的綠茶，是有著不同的區(qū)別的，比如西湖龍井的具有豆香、碧螺春則是滋味鮮醇，甘厚。
五、常見的知名綠茶有如下：
碧螺春、西湖龍井、恩施玉露、廬山云霧、黃山毛峰、信陽毛尖、六安瓜片、太平猴魁、蒙頂甘露等等。
綠茶的選擇：
建議選擇春茶、選擇一芽兩葉或者一芽一葉的。
本文標題：綠茶的正確喝法，你知道嗎？ - 茶知識_茶葉知識_茶葉百科
本文地址：http://www.junsn.com/chazhishi/12004.html
相關(guān)文章
-
什么泥料的紫砂壺沖泡肉桂，武夷巖茶肉桂用哪種紫砂壺好？
一般是不推薦用紫砂壺泡武夷巖茶肉桂的，因為紫砂壺的材質(zhì)導致其容易吸收茶香，影響肉桂茶的真實香氣。但是，如果非要問什么泥料的紫砂壺沖泡肉桂茶更好，想來應(yīng)該選擇朱泥泥料的壺，因其透氣性稍差，但揚香很好，喝巖茶不就是喝...
茶知識 -
中國六大茶類知識大全
很多人喝了那么多茶，面對茶的類別，還是一知半解，比如六大基本茶類：綠茶、白茶、黃茶、烏龍、紅茶、黑茶。中國六大茶類的體系是什么？他們又是依據(jù)什么進行分類的呢？本文幫你梳理最...
茶知識 -
洗茶和潤茶一樣嗎，醒茶跟潤茶、洗茶有什么區(qū)別不同
許多剛開始喝茶的小白一聽到醒茶、潤茶、洗茶這三個詞就感到腦殼疼，分不清楚三者之間究竟是什么關(guān)系，以及怎樣醒茶、潤茶和洗茶，有的人甚至直接稱潤茶就是洗茶，其實這是很不科學的說法。醒茶、洗茶和潤茶之間的區(qū)別還...
茶知識 -
綠茶沖泡方法：綠茶的沖泡方法和手法有什么講究？
在六大茶類中，綠茶屬于第一大類茶。今天，我們就來說說關(guān)于綠茶的沖泡方法以及綠茶的沖泡技巧。其要點是，沖泡綠茶時要突出“湯清葉綠”的品質(zhì)特點，就必須掌握好器皿選擇、水溫調(diào)控、投茶方式和沖泡技巧等...
茶知識 -
蒸茶和煮茶還有泡茶有什么區(qū)別，泡茶煮茶蒸茶哪個好喝？
喝茶，從古至今是人們生活中至關(guān)重要的一個活動?，F(xiàn)代人喝茶的方式主要有三種，以泡茶為主，另兩個則是煮茶和蒸茶。投茶入水，茶葉在熱水中漸漸舒展，熱氣氤氳，茶香四溢，這就是泡茶，也是人們最為熟悉的飲茶方式。但是，對于蒸茶和...
茶知識 -
如何收藏和品鑒普洱老茶?
普洱老茶如何久藏，普洱老茶真正的味道與境界是什么? 一、普洱老茶如何久藏：1、陳化到一定年份的老茶一定要密封，而且量越大越好，每一個老茶倉，每一件老茶，每一筒老茶，陳化到一定時間都會產(chǎn)生一個微生物生態(tài)系統(tǒng)，老茶存儲最低...
茶知識 -
“雀舌”就是指“貴州雀舌”嗎？
從嚴格意義上講，雀舌不是一個茶的品種，只是一種綠茶的形態(tài)。但凡綠茶，只要形如雀舌，均可稱為雀舌。那為什么我們上百度搜索，結(jié)果卻是貴州雀舌呢？這是因為，雀舌這個級別中，最稀有的當屬貴州雀舌，早在明清時期就是朝廷貢茶。而...
茶知識 -
以西湖龍井為例解析綠茶的沖泡
上投法、中投法、下投法是綠茶的三種投茶方式，主要是根據(jù)茶葉的老嫩程度來選擇不同的沖泡方法。上投法：先向杯中注入熱水，約七分滿，然后再投茶。適用于特別細嫩、緊致的茶，如碧螺春。外形松散的茶葉忌用上...
茶知識
