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- 飯后忌立即喝茶好嗎？
- 飯后忌立即喝茶好嗎？食物在進(jìn)入胃中后，要經(jīng)過(guò)各種酶和胃酸的作用，才能轉(zhuǎn)化為人體可以吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而胃酸中又含有濃度為0．5%的鹽酸。因此，飯后如立即喝茶，由于茶中含堿質(zhì)，會(huì)與胃酸中和，水也會(huì)沖淡胃液，從而要延長(zhǎng)食物油的...
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- 教你制作身體所真正需要的涼菜
- 西瓜皮涼茶：可將外皮綠色的那一層利用起來(lái)，洗凈后切碎去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，有去暑利尿解毒之功。薄荷涼茶：取薄荷葉、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘后，放入白糖攪勻。常飲此涼茶可提神醒腦。陳皮茶：將干橘...
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- 為何發(fā)燒時(shí)忌喝茶？
- 為何發(fā)燒時(shí)忌喝茶？傷風(fēng)感冒的病人喝熱而濃的茶，這在很多人中間是一種習(xí)慣，比如常見(jiàn)有人說(shuō)“喝杯熱茶就好了”，其實(shí)這是不利于病人的康復(fù)。英國(guó)的藥理學(xué)家證明，茶葉所含的茶堿是會(huì)提高人體溫度的，還能使降溫藥物的作用大大...
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- 茶要泡對(duì)、喝對(duì)才養(yǎng)生
- 泡茶要控制好茶水比例，不能太濃，淡茶益于養(yǎng)生。1、烏龍茶也喜歡沸水，泡茶用量相對(duì)較多，以紫砂壺為例，需要半壺茶半壺水，可沖泡5~6次。2、沖泡綠茶時(shí)，水溫以80℃為宜，2~3分鐘就好，3克綠茶沖水150毫升，濃淡最適中。3、黃茶、白...
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- 女人喝茶也要分體質(zhì)
- 中國(guó)的茶分為綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶六大類(lèi)。6大茶類(lèi)茶性不同，對(duì)人體的影響也不同。1、紅茶性溫，適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用。2、綠茶性寒，適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛的人飲用，綠茶有...
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- 秋天喝花茶好嗎？
- 秋天喝花茶好嗎？花茶可散發(fā)冬天積在噫人體內(nèi)的寒邪，濃郁的香茶，又能促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)。秋天人卻容易犯困，此時(shí)若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生長(zhǎng)。...
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- 夏天喝什么花茶最好？
- 其實(shí)菊花，金銀花都不錯(cuò)，也可以加一些檸檬片，薄荷葉，茶店就有賣(mài)，還可以家一些綠茶在里面，清熱解毒的效果更好！夏天容易被曬黑，所以可以喝一些美白的，幾乎所有的花茶都可以美容，美白的有；玫瑰花茶，康乃馨，薰衣草，桃花，檸檬片，紅巧梅，千...
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- 吃海鮮后喝茶長(zhǎng)結(jié)石
- 吃海鮮后喝茶長(zhǎng)結(jié)石？吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類(lèi)似。因?yàn)椴枞~中也含有鞣酸，同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮，都會(huì)增加鈣與鞣酸相結(jié)合的機(jī)會(huì)。因此，在吃海鮮時(shí)最好別喝茶。同理...
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- 菊花茶怎么喝更健康
- 工作學(xué)習(xí)之時(shí)，很多人都喜歡在案頭沏一杯菊花茶，酒店餐館也總少不了它的身影。然而，你對(duì)菊花茶的了解有多少呢？黃菊散熱，白菊明目。菊花氣味清香、涼爽舒適，味辛、甘、苦，微寒，歸肺、肝經(jīng)?，F(xiàn)在市面上的菊花有黃、白菊兩種，疏...
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- 羊肉與茶不可兼得
- 羊肉具有溫補(bǔ)作用，很多人都喜歡在冬天吃羊肉。有人習(xí)慣吃羊肉后喝茶解膩，或者邊吃涮羊肉邊喝茶，這樣并不好。吃羊肉喝茶，特別是喝綠茶，容易引起便秘。因?yàn)檠蛉庵械鞍踪|(zhì)含量很高，而茶葉中含有豐富的鞣酸，綠茶中鞣酸的含量高...
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- 空腹飲茶不利健康
- 早上醒來(lái)，喝杯茶正好提神。但要小心，空著肚子喝茶，可不是什么好習(xí)慣，正所謂“飲了空腹茶，疾病身上爬”。喝茶有很多好處，除了患有潰瘍病、貧血以及失眠的人，都可以喝；患有心腦血管、糖尿病的病人以及長(zhǎng)期在電腦前工作的人，更...
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- 茶葉在冬季
- 茶作為中國(guó)百姓不可缺少的一種常用飲品有著它不可撼動(dòng)的地位，但是在冬季，很多人群是不適宜喝茶的。懷孕的準(zhǔn)媽媽們通常會(huì)在飲食上有很多的注意，而由于茶葉中含有的茶堿有興奮作用，這對(duì)胎兒的形成和發(fā)育是有一定的影響的...
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- 冬天喝普洱茶的好處
- 冬天的氣候寒冷，人們往往喜歡吃油膩、辛辣的食物。各種節(jié)日、聚會(huì)等的應(yīng)酬也是一年中最多的，免不了要大魚(yú)大肉，煙酒不斷，非常容易造成腸胃不適，消化不良。普洱茶作為茶中一品，其保健功能長(zhǎng)久以來(lái)一直為大家所熟知，并被稱(chēng)為...
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- 按季節(jié)選茶才能喝的健康
- 按季節(jié)選茶才能喝的健康：1、春夏季節(jié)應(yīng)多喝綠茶。春天適合喝信陽(yáng)毛尖和碧螺春，這兩種綠茶都有生發(fā)作用，可以緩解春困。2、夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。3、秋天最該喝青茶，烏龍茶介于綠茶、紅茶之間，茶性平和，而且不...
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- 三類(lèi)人群喝茶應(yīng)注意
- 茶葉對(duì)人的身體有很多好處，但不是每個(gè)人都能大量飲用。糖尿病人飲茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增強(qiáng)體力的功效。一般選擇喝綠茶，可以有效緩解口干舌燥、無(wú)力、血糖過(guò)高等。高血壓、心腦血管病人此類(lèi)人群不宜喝濃茶...
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- 新鮮茶葉害處多多
- 最新鮮的茶葉其營(yíng)養(yǎng)成分不一定是最好的，因?yàn)樗^新茶是指采摘下來(lái)不足一個(gè)月的茶葉，這些茶葉因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的放置，有些對(duì)身體有不良影響的物質(zhì)，如多酚類(lèi)物質(zhì)、醇類(lèi)物質(zhì)、醛類(lèi)物質(zhì)，還沒(méi)有被完全氧化，如果長(zhǎng)時(shí)間喝新...
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- 脂肪肝與茶
- 現(xiàn)在社會(huì)生活越來(lái)越好，隨著人們的生活質(zhì)量的提高，隨著也帶來(lái)了很多不適。下面介紹幾種適合脂肪肝患者的茶。紅茶含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等，并且含有較多活性物質(zhì)，有減肥消脂的作用。綠茶綠...
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- 四個(gè)季節(jié)飲茶簡(jiǎn)介
- 春季宜飲花茶茉莉、桂花、玫瑰、金銀花等花茶，是以綠茶為茶坯，加入不同香花熏制而成的?；ú杩梢陨l(fā)冬季以來(lái)積在體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生成，故適宜在春季飲用。其中，茉莉花茶具有清熱解毒、健脾安神、寬胸理氣及化...
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- 健康飲茶之勺取
- 居家待客，沏上一杯香茶，既提神又雅致。但將手伸入茶中取茶，不僅破壞了茶葉本身的清雅，又可能白白糟蹋了茶葉，讓其更快變質(zhì)。茶葉最怕潮濕或異味侵入。我們的手每天接觸很多地方，難免會(huì)攜帶一些細(xì)菌和微生物，而且手上還容易...
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- 夏季飲茶誤區(qū)
- 在夏季，飲茶的人、飲茶的量都相應(yīng)增加，這不僅是因?yàn)椴杩梢蕴嵘瘛⑾?、解渴、解毒，更主要的是茶?duì)人體具有營(yíng)養(yǎng)、保健及防病治病的作用。然而，在日常生活中可以發(fā)現(xiàn)有許多人飲茶有錯(cuò)誤的認(rèn)知，若認(rèn)識(shí)不足，錯(cuò)誤飲茶，不僅對(duì)身...
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- 合理飲茶好處多多
- 喝茶對(duì)保健養(yǎng)生方面的好處，其實(shí)已經(jīng)超過(guò)茶葉的作用本身。品茶在中國(guó)已經(jīng)成為藝術(shù)，人們?cè)诓铇蔷奂惶?，“水滾茶香”，海闊天空閑聊，借此減輕壓力，也可將心中郁悶之氣排出，是很好的“心理療法”。空腹飲濃茶或者素食充饑后飲...
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- 茶葉煮煮更健康
- 用壺煮出的茶水更有利于健康。與簡(jiǎn)單的用沸水泡茶相比，煮茶的方法可以釋放出更多的抗癌化學(xué)物質(zhì)。茶葉在壺中煮沸5分鐘，抗氧化劑的濃度達(dá)到最高峰。抗氧化劑能吸收與癌癥和心臟病有關(guān)的有害自由基。每天飲用兩杯茶水...
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- 冬季喝茶養(yǎng)生之道
- 冬季是皮膚瘙癢癥的多發(fā)季節(jié)，尤其是老年人更易發(fā)生皮膚瘙癢。其實(shí)有一個(gè)很簡(jiǎn)單可行的方法，那就是每天適量飲茶有助于防止皮膚瘙癢。因?yàn)椴枞~里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的14種微量元素之一，錳元素對(duì)人體皮...
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- 男人該喝的茶
- 現(xiàn)在生活中，男人壓力很大，各種各樣的病因此而產(chǎn)生。所以我們?cè)诠ぷ髦嘁惨⒅乇ｐB(yǎng)身體。下面推薦幾種助你養(yǎng)身之茶。紅茶紅茶是一種非常好的飲料，每天飲茶一杯可以幫助男性減壓，它對(duì)于心臟健康非常有效。紅茶最好別太...
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- 喝酒不喝茶
- 不少人酒后都愛(ài)飲茶 ，想達(dá)到潤(rùn)燥解酒、消積化食、通調(diào)水道的功效，但這對(duì)腎臟是不利的。因?yàn)榫坪箫嫴?，茶堿產(chǎn)生利尿作用，這時(shí)酒精轉(zhuǎn)化的乙醛尚未完全分解，即因茶堿的利尿作用而進(jìn)入腎臟，乙醛對(duì)腎臟有較大的刺激性，從而易對(duì)...
